怎样减轻注射胰岛素疼痛

很多””病患者都要靠注射胰岛素来控制血糖，注射时的让他们很是苦恼。那么，怎样才能减轻这种痛苦呢？

怎样减轻注射胰岛素时的疼痛感？

1、胰岛素从冰箱拿出后，放在常温下5~~10min后再用，正在使用的胰岛素不宜再放入冰箱。

2、用酒精消毒皮肤，带酒精蒸发后再注射。

3、注射部位肌肉放松。

4、注射的同时，用另一只捏起注射部位周围的皮肤，以达到分散注。

5、射部位疼痛的目的。穿刺皮肤时速度要快。

6、注射针打入及拔出时不要改变方向。

7、不要用变钝的注射针头。

8、选择直径较小的针头。目前使用的针头有直径0.25~~0.33mm之间的。糖友们在注射胰岛素时，可以参考专家的以上建议，这对减轻注射时疼痛会很有帮助的。