健检越贵越好？医：勿过度迷信

坊间琳瑯满目的防癌健康检查，常见以「尊爵」、「高端」等形容词包装成高价套装出售，让民众认为乖乖照单全收，就可长保健康。为数不少的人舍弃健保免费提供的健检，自费上万元做详细检查。医师认为，3年1次的健保健检对基本防病已足够，勿过度迷信高端健检，防癌仍须从日常保健下手。

医师指出，除了成套的健康检查，日常生活中也应注意量血压、身高体重等，提醒自己健康的重要。（摄影／黄志文）

台大医院云林分院心脏内科主任林昭维表示，健康检查是保护家人与自己的必要措施，但无论是从基础，或到高端的健康检查都有其限制性、针对性与特性，若只是「大拼盘」的繁复健检，背后同样也隐含着风险。健保对40-65岁民众提供每3年1次的免费健检，若平常无特殊不良习惯的人已足够。

林昭维说「健检只是一个筛子，筛出大石头，再深入检验即可。」他指出，认为健检费用越贵越好，仪器越先进越好的部分民众，其实已堕入健检的迷思之中，防癌仍须从日常保健下手。

例如男性摄护腺的PSA健康检查，据美国研究显示，其对摄物线癌指数的建议，没有实质帮助。但出于花钱买个心安的心态，许多民众还是会进行检测。而用超音波来检查有无肿瘤，也必须要肿瘤超过0.5公分，超音波才检测得出。如果小于0.5公分，就算存在，也检测不出来，因为机器的敏感度不足。

林昭维强调「健康检查也不能保障健康。」像预防肺癌的方法，最重要的应是戒烟，而不是照肺部Ｘ光。当Ｘ光上可见肺癌初期的时候，其实可能已发生淋巴转移的情形。民众应以第一线的预防，如运动、戒烟、保持身心愉快等为主，固定健检为辅。

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