咳嗽怎么办？茶饮能治疗咳嗽

感冒、咳嗽，是很多人常常遇到的问题。特别是在季节交替之际，气温骤降或突然升高，都容易让人体遭受外邪侵袭，引发咳嗽等症状。而对于咳嗽症状严重的患者来说，还可能伴随嗓子疼、头痛等问题，让人倍感不适。今天，微微健康网流产网的小编，为大家推荐一种食疗的好方法茶饮。

选取茶叶、生芫荽、浙贝母各5克，再加上生梨皮20克和冬瓜仁10克。将这些材料混合后打成粗碎末，用滚水冲服，每日一至两次，代茶饮用。

茶，自古以来就被认为是最好的保健饮料。关于茶的保健功效，历史上有着丰富的文字记载。据说，“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”，这说明茶可以解毒且具有一定的药用价值。近代的研究也表明，茶叶具有抗衰老、抗动脉硬化、抗辐射、消除疲劳、利尿排毒、抗菌、抗病毒等多种功能。

此茶饮中的生芫荽性温味辛，具有发散作用；浙贝母性寒味苦，能清热化痰、止咳；生梨皮性寒味甘，可以润肺化痰；冬瓜仁也具有清热化痰的功效。此茶饮的主要作用是清热、化痰、止咳，对于病程较短、阵发性咳嗽并伴有咯吐黄痰的患者来说，效果尤为显著。

茶饮治疗疾病是食疗的常用方法之一，而且效果良好。需要注意的是，茶叶中的有促使人体中枢神经兴奋的作用，因此小儿、婴幼儿以及容易失眠的人不宜服用。对于咳嗽的治疗，还需要根据患者的具体情况来选择合适的治疗方法。

除了上述茶饮外，针对咳嗽的症状，还有许多其他食疗方法值得尝试。保持室内空气流通、多喝水、保持良好的作息等也是缓解咳嗽的有效方法。对于咳嗽这一常见病症，我们需要根据自身的具体情况来选择合适的食疗方法或药物治疗，以尽快恢复健康。