下巴缩过头 当心睡眠呼吸中止症

当您沉浸在甜美的梦乡时，有一种潜在的风险可能正在悄然逼近。别以为睡眠呼吸中止症是中老年人的专属，年轻的你，也可能正面临这一健康威胁。

中医大附设医院的睡眠中心主任杭良文指出，除了中年人群，那些拥有瓜子脸、小下巴、牙齿咬合不佳、口腔空间相对较小的人们，也是睡眠呼吸中止症的高发人群。对于爱美的女性来说，整形的选择需谨慎，过度缩小下巴和牙齿，可能会无形中增加呼吸中止的风险。

那些外表看起来肥胖、脖子粗短的人群，以及舌头和扁桃腺肥大的人，同样可能成为睡眠呼吸中止症的潜在患者。这类人群由于口腔空间较小或脖子肉较多，容易压迫喉咙，导致呼吸不畅。

陈先生的故事为我们提供了一个生动的例子。五十一岁的他，轻度睡眠呼吸中止症的症状已经显现入睡后呼吸用力、打呼声不绝于耳，甚至会在睡眠中突然停止呼吸，随后被呛醒、咳嗽连连。夜尿频繁也是他的困扰，白天也会感到口干。这些都是睡眠呼吸中止症的典型征兆。

杭良文医生提醒，夜尿频繁是因为心脏缺氧，无法分泌抗利尿剂，导致泌尿系统活跃，尿量增多。对于陈先生这样的患者来说，虽然症状目前看似不严重，但如若置之不理，症状恶化可能引发慢性病或心血管疾病。

据统计，台湾有超过八百万人睡觉时会打呼，其中约四十五万名成人患有呼吸道中止症。该病症主要好发于四十到五十五岁的成人，但近年来由于肥胖问题的日益严重，发病年龄已经下降到青年。甚至三到十二岁的儿童，因为扁桃腺发育不完全，也有发病风险。

幸运的是，一项新的诊断技术正在改变这一局面。国家实验研究院高速网络与计算中心开发的「睡眠障碍风险评估平台」，结合影像辨识技术和流体力学仿真，只需十五分钟电脑断层扫描，就能迅速诊断睡眠呼吸中止症，准确率高达八成五。最快明年三月，这一技术将在台湾投入使用，检测费用约为四、五千元。

睡眠呼吸中止症是睡觉时上呼吸道因受压迫而窄化阻塞，导致呼吸中止。患者可能会出现的症状包括：打呼连连后突然停止、被呛醒并伴随剧烈咳嗽、半夜频繁排尿、醒来后口干以及白天嗜睡等。如果不及时治疗，可能会引发慢性病及心血管疾病，增加罹患糖尿病、中风、高血压的风险。

对于那些出现上述症状的人来说，及时进行检查和治疗至关重要。国家实验研究院的新技术无疑为这些患者带来了福音，期待这一技术能为更多患者带来健康和希望。

（注：以上文章仅供参考，如有相关症状，请及时就医。）