糖尿病酮症出院宣教 糖尿病酮症 医嘱

糖尿病酮症出院宣教指南

亲爱的患者，糖尿病酮症是一种需要全面关注的疾病。在您离开医院后，为了有效管理和控制病情，以下是一些关键的宣教内容，请您仔细阅读并遵循。

一、病情监测与管理

血糖监测是日常的关键。建议您每日至少监测4-7次，特别是在空腹、餐后1小时和睡前。当血糖超过14mmol/L时，请暂停运动。若出现多饮、多尿、恶心、腹痛、呼吸急促等症状，请立即就医。定期检测尿酮体，特别是在感染、应激或血糖控制不佳时。

二、药物管理至关重要

请严格按照医嘱使用胰岛素，掌握不同剂型的注射时间和部位。注射后务必按时进餐，防止低血糖。口服降糖药同样需要遵医嘱，不可擅自调整剂量或停药。

三、饮食调整

碳水化合物摄入不低于每日150g，选择低升糖指数的食物。保持营养均衡，适量摄入蛋白质和脂肪。避免含糖饮料和酒精，多饮水。

四、运动指导

选择低中等强度的有氧运动，如快走、太极或游泳。运动前请监测血糖，避免低血糖。运动过程中，请随身携带含糖食物，以防低血糖症状。

五、并发症预防

特别注意足部护理，每晚温水泡脚并检查皮肤完整性。保持皮肤清洁，预防褥疮和继发感染。

六、随访与应急处理

每3个月检测糖化血红蛋白，评估血糖控制情况。出现低血糖或酮症加重时，请立即就医。

七、心理与生活方式

保持情绪稳定，避免熬夜和过度劳累。参与糖尿病教育课程，学习自我管理技能。定期整理血糖、用药、饮食记录，就诊时与医生沟通。

亲爱的患者，糖尿病酮症需要您的高度关注和细心管理。遵循以上指南，结合个体化医嘱进行调整，相信您能够有效控制病情，改善生活质量。记住，您的健康是我们最大的关心，如有任何疑问或不适，请立即与医生联系。