中老年人出汗异常警惕糖尿病

四十岁后，糖尿病警钟长鸣

随着年龄的增长，特别是步入四十岁之后，人体的新陈代谢逐渐减缓，一些健康问题逐渐显现。对于那些体型偏胖、年过四十、家族有糖尿病史、饮食习惯不佳、出现相关症状的人群来说，糖尿病已成为他们不得不警惕的“隐形杀手”。

在这个年龄段，繁忙的应酬和日常运动量的减少，使得部分事业有成的人们也不得不面对日益增长的健康风险。其中，糖尿病就像一个隐形的敌人，悄无声息地逼近。这个年龄段的人们应该提高警惕，每年定期进行尿糖、糖耐量、血糖、血脂、血压等各项检查，这是早期发现糖尿病的关键。

对于中老年人群来说，异常的出汗可能是糖尿病植物神经病变的一个明显信号。由于糖尿病患者的植物神经功能紊乱，交感神经兴奋，导致汗腺分泌增加，使得多汗。据数据显示，约有60%的糖尿病患者最终会出现排汗障碍。

更值得注意的是，足汗的减少或停止往往是糖尿病植物神经病变的最早表现之一。重者可能影响下肢乃至整个下半身，而为了代偿，上半身则可能出现出汗增多的情况。除此之外，患者还可能表现出多种症状，如多汗症、少汗症、局限性多汗症以及味觉性多汗症等。

部分糖尿病患者早期还会出现餐前低血糖的症状。低血糖会导致交感神经兴奋，从而引发出汗增加。这些患者往往还伴有心慌、手抖、头晕、饥饿等其他症状。

对于高危人群来说，保持健康的生活方式、饮食习惯和规律的体检是预防糖尿病的关键。在享受事业成功的更要关注自己的身体健康，及时发现并控制糖尿病的风险。毕竟，健康才是人生最宝贵的财富。