糖友小心降糖过度 很瘦也会糖尿病

糖尿病，这一被医学界普遍视为终生疾病的困扰，现有的中西药物更多的是起到“控制”而非“治疗”的作用。药物种类繁多，包括胰岛素、磺脲类、双胍类、葡萄糖甘酶抑制剂以及中草药制剂等，但患者依然面临着高血糖、高血脂、高蛋白的问题，以及由此引发的各种并发症风险。在糖尿病的预防和治疗过程中，一些常见的误区需要引起广大患者的重视。

关于瘦人不会得糖尿病的观念，这是一个普遍的误区。虽然肥胖是糖尿病的一个重要诱因，但体重正常或偏瘦的人，如果饮食不均衡，如过多摄入高油脂食物，同样有患糖尿病的风险。

许多糖尿病患者认为不吃淀粉和甜食就能控制血糖，这其实是一个误区。食物中隐藏的糖和油更容易被忽略，而专家建议，没有哪种食物需要刻意减免，关键在于“适量”。刻意减少某一类食物反而可能造成饮食不均衡，对身体造成伤害。年轻女孩为减肥以肉代饭，也可能会导致越减越肥，给身体带来伤害。

糖尿病患者不必刻意避开自己最喜欢的食物。只要烹饪方式上少油炸多蒸煮，或者适量减少食量，仍然可以享受美食。在糖尿病的治疗过程中，患者一定要科学、合理地进行治疗，避免误区。只有正确、积极地治疗，患者才能早日摆脱糖尿病的困扰。

降糖过度也是一个需要警惕的误区。很多糖尿病患者过度担心高血糖，事实上，严重低血糖的危害比高血糖更为严重。降糖过度可能导致心慌、出汗、头晕、瘫软无力等症状，甚至会严重损害中枢神经，导致意识障碍、昏迷乃至死亡。糖尿病患者在使用降糖药时，一定要遵循医生的建议，避免降糖过度。

糖尿病是一个需要长期控制和管理的疾病。患者和医生需要共同努力，科学、合理地进行治疗。患者也要保持正确的心态，积极面对疾病，避免陷入治疗误区。只有这样，才能有效控制糖尿病，减少并发症的发生，提高生活质量。