糖尿病足的冬季防治

王老太太患有多年糖尿病，最近早晨锻炼时发现自己的腿脚有些不听使唤，伴随着肿胀和冰凉感。经过医院的诊断，她出现了糖尿病足的早期症状，并且血糖控制得也不理想。专家提醒，许多糖尿病患者，特别是在冬季，需要更加注意血糖的监测，尤其是预防糖尿病足的发生。

众所周知，糖尿病容易导致足部病变，而糖尿病足是糖尿病的严重慢性并发症之一。上海交通大学医学院附属仁济医院的张纪蔚教授指出，如果血糖控制不好，对于患者的下肢来说就像沾满汽油的棉被，一点火苗就会迅速引发问题，可能导致溃烂或坏死，甚至需要进行截肢手术。

很多患者对糖尿病足的了解不够充分。事实上，大约15％至20％的糖尿病患者会出现糖尿病足，其中约三分之一的患者由于下肢缺血坏死而面临截肢的风险。病程超过10年且血糖控制不佳的患者，尤其是那些同时患有高血压、高血脂和肥胖的中老年人，更是糖尿病足的重点攻击对象。

在秋冬季节，糖尿病患者更应该注意足部的护理。在这个季节里，泡脚是一种很好的方法来改善足部的血液循环。由于大多数糖尿病患者存在不同程度的足部神经病变，对温度的感觉能力下降，因此在进行足部护理时需要特别小心。建议使用温度计将水温控制在37至45摄氏度之间，泡脚时间不宜过长。泡完脚后要用棉毛巾擦干双脚。为了避免双足压力不均影响血液循环，应避免穿有补丁或破口的袜子、高跟、尖头、硬皮及塑料鞋。通过拍打和按摩足部及下肢可以改善血液循环。

对于糖尿病患者来说，一旦发生足部受伤的情况，绝不能使用碘酒等刺激性药物进行处理。因为这样的刺激容易使足部皮肤受损，而任何的小伤口都可能导致糖尿病足的恶化。当糖尿病患者足部受伤时，应立即就医寻求专业处理。除了避免使用刺激性药物外，糖尿病患者还应选择舒适宽松的鞋袜以保护双脚。剪趾甲时也要注意不要剪得太短。因为糖尿病导致的血管病变使下肢血液循环不畅、神经营养不足，导致已有的伤口无法及时愈合并容易感染恶化成糖尿病足。对于糖尿病患者来说保护双脚至关重要。