身体出现6个症状时，说明肝脏已亮“红灯”，需马上戒酒

长期大量饮酒对肝脏的损害是众所周知的。酒精摄入会不断刺激肝脏，导致肝细胞功能下降，肝脏受损在所难免。当我们饮酒后出现某些不明症状时，应当警觉，这可能是肝脏受损的信号。让我们共同了解这些警示信号，以保护我们的肝脏健康。

1. 酒后腹泻：过度饮酒的人常会出现酒后腹泻的症状。这是因为肝脏受损后，胆汁排泄减少，消化能力降低，从而导致拉肚子。一旦有这种现象，应警惕肝脏功能下降，及时戒酒以保持消化功能正常。

2. 脸色变差：长期饮酒后，如果发现脸色萎黄，这可能是酒精已经对身体造成危害。肝脏受损后，胆红素水平升高，出现脸色萎黄等肝病面容。此时应及时戒酒以避免进一步的损害。

3. 肝区隐痛：饮酒过度后，如果出现肝区隐疼，这是肝脏受损伤的标志。酒精摄入过多可能导致酒精肝、肝硬化等疾病，这些疾病在发病过程中都会引起肝区疼痛。一旦出现这种症状，应立即远离酒精，防止肝脏继续受损。

4. 出现肝掌：如果手掌大小鱼际片状红斑明显，这可能是肝脏受损的信号。酒精摄入过多会导致毛细血管扩张，从而在手掌产生片状红斑。这种长期存在的红斑是肝脏受损的标志，应及时警惕并远离酒精以降低身体伤害。

5. 恶心呕吐：长期饮酒可能导致肝脏功能下降，从而影响胆汁排泄和食物消化，导致恶心呕吐。除了注意胃部功能，还要警惕是否与肝脏受损有关。

6. 尿液如茶色：饮酒后如果排泄出如茶色的尿液，说明肝脏可能受到损害。肝脏受损可能引发黄疸，导致尿液颜色改变。正常的尿液应该是清澈的，如果出现了如茶色的尿液，应及时关注肝脏健康。

为了保护我们的肝脏，我们应该适量饮酒或者考虑戒酒。当身体出现以上症状时，应及时就医检查和治疗，以确保肝脏健康。