前列腺结石患者的饮食千万不可大意

饮食在人们的生活中占据着举足轻重的地位，特别是对于患者而言更是如此。专家们最近频频提及，前列腺结石已成为威胁男性健康的一大隐患。这并非偶然，因为前列腺结石往往是由其他前列腺疾病的并发症引发的，当然还有其他一些因素。那么，对于男性前列腺结石患者来说，如何通过饮食来预防或减少病痛呢？下面为您揭晓答案。

饮水是预防前列腺结石的关键。多喝水可以稀释尿液，有效缓解前列腺结石的症状。建议前列腺结石患者每天饮水量要充足，争取让每天的排尿量达到约1.14公升。这样的小目标虽小，但对缓解病情却大有裨益。

富含维生素A的食物是前列腺结石患者的最佳选择。维生素A能够维护尿道内膜的健康，有效防止前列腺结石症状加重或复发。这类食物有很多，比如胡萝卜、绿花椰菜、西瓜等。需要注意的是，高剂量的维生素A同样有毒性，因此在食用前最好先咨询医生。

再来说说钙的摄入问题。钙是形成前列腺结石的重要因素之一。患者需严格控制钙的摄入量，避免食用过多富含草酸盐的食物。比如豆类、甜菜、巧克力等都被列入了限制名单。某些胃药也含有较高的钙成分，因此选择药物时也要留意其成分表。

除了上述措施外，前列腺结石患者还可以适当服用镁和维生素B6。科学研究证明，这两种元素能有效减少前列腺结石的复发率。不仅如此，它们在治疗过程中也发挥着举足轻重的作用。

蛋白质的摄入也是前列腺结石患者需要特别注意的方面。过量的蛋白质摄入对前列腺结石患者是有害的。肉类、奶酪等高蛋白质食物都应该适当控制摄入。与此为了防治前列腺结石的形成和复发，患者还应尽量减少盐的摄入以及各种高盐分食物的摄入。最后值得一提的是维生素C的摄入量问题。虽然维生素C对人体大有裨益，但对于前列腺结石患者来说，尤其是草酸钙结石患者来说需要特别注意其摄入量问题。专家建议这类患者应该适当限制维生素C的摄入量。除了注意饮食方面的调整外，男性朋友在日常生活中还应该注意个人卫生问题，特别是生殖器的清洁问题以避免细菌感染导致的病情加重。健康提示：防治前列腺结石需要从多方面入手除了饮食调整外个人卫生同样重要让我们共同努力守护男性健康！