情绪焦虑有哪些危害

每个人都可能会遭遇焦虑的困扰。当面临棘手的问题时，焦虑的感觉像一场无形的暴风雨席卷而来。而焦虑症，则是一种情绪持续处于紧张状态，如同漫长的阴霾笼罩，严重影响了我们的日常生活和工作。对于焦虑症患者来说，他们的内心所承受的痛苦是深重的。那么，焦虑症究竟会带来哪些危害呢？

焦虑症患者的情绪紧张往往伴随着一系列身体上的不适。比如持续的头晕或短暂的失忆、直肠出血、心跳加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、频繁或严重的头痛等。患者还可能会出现颤抖、荨麻疹等身体反应，情绪紧张过度，导致失眠等症状。这些症状像沉重的负担，压迫着患者的身心。

焦虑情绪还可能对个人的身高产生影响。对于正处于成长发育期的女孩来说，过度的紧张焦虑可能会使她们的生长受到一定的影响。研究显示，与开朗快乐的女孩相比，紧张焦虑的女孩的平均身高可能会矮上5厘米。未来身高超过1.57米的可能性减少两倍，而超过1.62米的可能性更是锐减五倍。这无疑是给焦虑情绪雪上加霜。

长期的焦虑情绪还会增加人的死亡率。研究发现，长期处于紧张和焦虑状态的男性中约有25%患有心脏病，其死亡率比正常人高出23%。对于女性而言，高焦虑女性的死亡率同样高于正常人。而且这部分人中又有约23%患有心房纤维颤动疾病，这种病症容易使人出现抽搐甚至死亡的风险。长期焦虑的危害不容小觑。

值得注意的是，焦虑症可能是遗传的。当前的研究发现，尽管焦虑和抑郁在多个学科领域存在差异，但两者都具有遗传潜力。这意味着如果家族中有焦虑症患者，其后代出现焦虑症的可能性也会相应增加。

焦虑症具有诸多危害，无论是心理层面还是生理层面，对患者的伤害都是巨大的。一旦出现焦虑症状，必须及时寻求治疗，以免问题逐渐恶化，变得更加难以解决。如同野火燎原，小患不医，终成大祸。及早寻求专业的帮助和干预是摆脱焦虑困境的关键所在。