过敏性鼻炎按摩穴位

过敏性鼻炎是一种普遍的呼吸道疾病，而针灸按摩作为一种古老的中医疗法，能够通过刺激特定的穴位，调理气血，有效缓解过敏性鼻炎的症状。接下来，我们将详细介绍四个与缓解过敏性鼻炎症状密切相关的穴位。

位于头部的鱼腰穴，就在瞳孔正上方，眉毛的中央。按摩这个穴位，不仅能有效缓解鼻塞和头痛等过敏性鼻炎的症状，还能提升身体的免疫力，增强抵抗力。

迎香穴位于面部，就在鼻翼外缘的中点旁边，鼻唇沟中。按摩此处，可以显著改善鼻塞和打喷嚏等症状，同时有助于平衡体内的气血，从而减轻过敏反应。

攒竹穴位于面部眉头凹陷处，按摩这个穴位可以缓解鼻塞和流清鼻涕等症状，同时也有助于舒缓眼部的不适感。

还有一个眉头穴，位于面部眉头凹陷的深处，眼眶上方切迹的位置。按摩此处可以缓解鼻塞和头痛等症状，同样有助于增强免疫力。

虽然按摩这些穴位能够在一定程度上缓解过敏性鼻炎的症状，但并不能根治疾病。若症状严重，仍需要及时寻求医生的帮助，接受专业的治疗。在日常生活中也要注意预防过敏性鼻炎的发作，如避免接触过敏原、保持室内清洁、定期更换床上用品等。这样既能减少过敏性鼻炎的发作，也能提高生活质量。