咳嗽胸闷更要注意养肺护肺

呼吸系统疾病与天气的微妙联系

呼吸系统疾病与天气的变化紧密相连，仿佛一条无法割断的纽带。每当天空灰蒙蒙，雾霾笼罩，医院的呼吸科就会迎来一波又一波的患者。在这样的天气里，呼吸系统的脆弱之处仿佛被无情地暴露出来，让许多人陷入咳嗽、胸闷的困扰。

如今，空气质量成为了人们出门前关注的重点。随着空气污染的日益严重，“清肺”、“润肺”等词汇也频频出现在我们的生活中。面对短期内无法明显改善的空气状况，我们应该如何为自己筑起一道防线，增强抵抗力，对抗呼吸道的不适呢？答案或许就在我们的日常生活中。

某知名医院的呼吸科医生透露，自三月下旬以来，呼吸科接诊的患者数量明显增加。在雾霾天气持续的日子里，这种情况更是尤为明显。其中，老年人占到了半数左右，他们的症状多以剧烈咳嗽、气喘、胸闷为主。这足以证明，天气和空气状况对呼吸系统的影响不容小觑。

值得一提的是，中医对“肺”的理解与西医有所不同。中医所讲的“肺”，不仅涵盖了整个呼吸系统，还包括部分消化系统、泌尿系统和循环系统的功能。这意味着，肺的健康与我们身体的多个方面息息相关。

肺在人体中扮演着重要的角色，被称为“华盖”，因为它位置最高，是身体的重要屏障。由于肺叶较为娇嫩，不耐寒热，所以又被称为“姣藏”。从生理功能来看，中医所指的肺部主一身之气，管理着全身的气血运行。

在面对恶劣天气时，我们更应该关注肺部的健康。除了注意空气质量，还要通过养成良好的生活习惯、加强锻炼、保持良好的心态等方式来增强肺部的功能。只有这样，我们才能在雾霾天气中保持健康，远离呼吸道疾病的困扰。

每当雾霾笼罩，我们都要时刻关注自己的身体变化，注意养肺护肺。因为，只有健康的肺，才能让我们呼吸更加顺畅，生活更加美好。