早晨起床后马上吸烟风险大

据的外媒报道，一项令人关注的研究结果显示，早晨起床后立即吸烟的人们罹患癌症的风险显著增高。

在美国宾夕法尼亚州立医学院进行的一项研究中，研究人员对4776名肺癌患者和2835名没有患上癌症但同样有吸烟习惯的参与者进行了深入分析。结果发现，那些在起床后30分钟内就点燃的吸烟者，其罹患癌症的几率比那些起床1小时后才吸烟的人高出惊人的79%。

这一发现引起了研究人员的关注，即使这些吸烟者调整了每天吸烟的总数量，“清晨第一支烟”的影响依然显著存在。这一发现为我们敲响了警钟，提醒我们清晨吸烟的危害不容忽视。

另一项研究对1850名吸烟者进行了调查，其中有1055人被诊断出患有头部和颈部的恶性肿瘤。这项研究同样发现，那些在起床后30分钟内吸烟的人，其罹患癌症的风险比起床1小时后再吸烟的人高出59%。

尽管研究人员承认目前尚不清楚吸烟时间和罹患癌症风险之间的确切联系，但英国的一些专家提出了一个可能的解释。他们认为，起床后越早吸烟，吸入肺部的和其他毒素可能越多，接触致癌化学物质的程度也可能越高。这可能是因为人体在刚醒来时，各个器官还未完全适应活动状态，此时吸烟会使有害物质更容易进入体内并造成损害。

这一研究结果的警示意义不容忽视。作为吸烟者，你应该意识到清晨吸烟的危害性，并考虑调整自己的吸烟习惯。为了健康，是最好的选择。