准妈妈应防皮肤疹

春季来临，优生优育门诊的专家提醒广大孕妇，这个季节是与病毒疹“狭路相逢”的时刻。病毒疹是一种由病毒引起的呼吸道传染病，其症状包括发热、咳嗽、乏力以及皮肤出疹等。当孕妇出现这些症状或疑似病毒感染的迹象时，务必及时前往医院寻求专业医生的帮助。

倪涵副主任医师强调，春季的气候多变，孕妇们需格外注意自身的健康管理。随着气温起伏不定，孕妇们需适时增减衣物，避免受凉导致抵抗力下降。尽量避免前往人群密集的公共场所，远离可能的病毒传播源头。应避免接触猫和狗等动物，积极预防和控制性传播疾病的发生，为胎儿的健康护航。

在孕早期尤为关键，因为胚胎器官正在分化形成阶段，此时受到不良因素的干扰，容易导致胎儿畸形。孕妇在这一时期更要注重防范病毒感染。

倪涵建议孕妇们保持良好的个人卫生习惯，这是预防病毒感染的关键一环。除了勤洗澡、勤换衣、保持室内空气流通外，还应注意饮食卫生，避免病从口入。孕妇们应合理安排作息时间，保证充足的休息和睡眠。适量的户外活动，如散步于空气新鲜的户外，有助于调节情绪、增强抵抗力。孕期性生活必须有所节制，以防止性传播疾病的感染对胎儿造成不良影响。

春季是病毒疹的高发季节，孕妇们需格外警惕。遵循上述建议，做好个人防护，保护自己和胎儿的健康。（实习编辑嘉瑶）