帮青少年正确认识遗精现象

，通常发生在男孩子在睡梦之中，又被称为“梦精”。过去，人们对于这一自然现象存在着诸多误解。有的将其视为病理或道德缺陷的表现，强调遗精是有害的，并告诫男孩应避免这种现象；有的则认为是因为衣裤过紧、被褥过暖或是睡姿不当刺激了阴茎所致。甚至有一些家长将其归咎于男孩思想不纯洁。这些观点都未能触及的真正原因男孩发育期成熟的生理变化。

由于这些认知上的误区，尚未接受过性教育的青少年对于现象往往感到困惑和惶恐，甚至产生负罪感。当他们发现流出的精液污染了衣物被褥时，往往感到难以启齿，害怕被家长发现。这种状况对孩子的身心发育产生了不利影响。

事实上，具有基本生理常识的人都知道，精液是由男性性腺和性器官分泌的乳白色、有特殊气味的液体。遗精排出的精液与时的精液在成分上并无不同。随着青春期的到来，男性在生理心理上迅速成长，特别是性生殖系统的变化尤为明显。睾丸体积增大，体内雄激素水平提高，在多个器官如睾丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等的协同作用下，不断产生精液。当精液量超过附睾和精囊的储存限度时，就会出现“精满自溢”的现象，引发射精，使精液从尿道溢出体外，这就是遗精现象。这一现象在青春期及以后的男性中普遍存在。

据北京市1980年的调查显示，遗精现象的最小年龄为12岁，到18岁时，97%的男生已有遗精发生。对于青少年来说，遗精并不是罕见现象，而是生长发育中的正常生理反应。

遗精对青少年的影响主要表现在心理层面，继而才可能对身体产生影响。帮助青少年正确认识遗精现象，消除心理障碍显得尤为重要。家长和教育工作者应该向男孩子传授一些性生理知识，帮助他们正确理解自身生理现象，学会如何应对和处理。这样不仅能够解除他们的困惑和恐慌，还有助于他们健康成长。