中年人常吃巧克力有助减缓听力损失
生活百科 2025-04-09 21:53生活常识www.tangniaobingw.cn
韩国研究发现,中年人适量享受巧克力的甜蜜,可能对保护听力起到意想不到的帮助。
在首尔大学医院的一项长达数年的研究中,研究者们从“韩国国家健康与营养调查”中提取了数千名年龄在四十岁至六十四岁人群的数据进行分析。这些参与者都接受了全面的体检、医疗面谈、听力评估以及详细的营养状况检查。他们的饮食习惯被仔细记录,其中特别关注了巧克力的摄入情况。
经过对这些数据的仔细比对和分析,研究人员发现,那些经常享用巧克力的中年人出现听力损失的比例明显低于不吃巧克力的人群。具体数据显示,不吃巧克力的研究对象的听力损失问题比例约为36%,而常吃巧克力的研究对象出现听力损失的比例则降至约26.8%。这一差异令人惊讶,也激发了研究者们对巧克力与听力健康之间可能存在的联系的。
可可中富含的抗氧化剂多酚,被认为是这一神奇效果的幕后功臣。这种抗氧化剂有助于保护身体细胞免受自由基的损害,可能也在保护听力方面发挥了重要作用。适量摄入巧克力中的多酚可能对维护中年人的听力健康起到积极作用。
这项研究为我们揭示了日常习惯吃巧克力可能与减缓中年人听力损失之间的联系。仍需更多的研究来进一步验证这一发现,并确定巧克力摄入的最佳量和频率。尽管如此,这一有趣的发现无疑给那些喜欢在日常生活来块巧克力的中年人带来了一丝宽慰。
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