孕30周上呼吸道感染鼻塞，喉咙痛应如何食

网友的健康困扰：一位年仅二十三岁的年轻孕妇，来自安徽，目前怀孕30周，遭遇上呼吸道感染的困扰。她鼻塞、喉咙痛，已经尝试了一些食疗方法，如冰糖煮梨以及医生开具的枇杷膏，但似乎效果不佳。尤其是在夜晚，喉咙疼痛尤为明显。

治疗现状：目前，这位网友并没有接受其他治疗。她想寻找更为有效的食疗方案，以缓解自己的不适。

感谢各位专家为她快速解答，该如何治疗和预防呢？

专家解答一：你好！针对上呼吸道感染，建议你多喝菊花水，因为喉咙处有炎症，此时不宜用药。保持充足的水分摄入，多喝白开水，有助于缓解病情。

专家解答二：孕期感冒需要特别注意。除了合理饮食和多喝水，还要注意休息和保暖，避免风寒。补充足够的维生素C也是必要的。如果继发细菌感染，可以使用青霉素或氨苄西林等药物。咽喉肿痛时，可以尝试双黄连、穿心莲等药物。中医辨证治疗也是一个不错的选择，如风热感冒可应用银翘散等。

专家解答三：怀孕期间感冒也是需要用药治疗的，但必须使用对胎儿发育没有影响的药物。建议这位网友口服莱阳梨糖浆、头孢克肟和维生素C，同时口含华素片治疗。多喝水和休息同样重要。

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