自我检测／刷牙流血？ 别放任牙周病恶化

逆转岁月痕迹：年轻族群也要警惕牙周“抗老”战

在繁忙的学习与工作中，你是否忽视了口腔的卫生与健康？牙医师在临床中发现，青少年群体正悄然成为牙周病的新受害者。如今，不仅肌肤需要逆龄抗老，你的牙周也需要加入到这场“抗老”的战斗中来。

一位年仅18岁的高三女学生，在国三时期就遭遇了牙龈流血的问题。忙于补习和学习的她并未对此给予足够重视，最终导致牙周病恶化，不得不面临拔门牙再植的困境。这仅仅是众多年轻受害者中的一个缩影。据前台北市牙医师公会理事长、开业牙医师葛建埔表示，近一年的观察数据显示，四分之一的牙周病患者为18至44岁的青壮年。这些年轻人的嘴里至少已有六颗牙齿轻微摇动，年轻型牙周病最常影响的是门牙和四颗大臼齿。

这些青少年患者往往从幼儿时期就开始马虎对待刷牙，求学时又过分追求学业成绩而忽视了口腔卫生和定期检查的重要性。葛建埔提醒，长时间的熬夜会导致免疫系统失调，对牙周健康极为不利。这样的生活习惯使得牙齿结石数量激增，甚至与四、五十岁的成年人相比也毫不逊色。牙龈“未老先衰”的现象愈发普遍。

要知道，牙周病的产生和恶化主要是因为牙菌斑没有得到有效的清除。这些牙菌斑最容易堆积在牙刷难以深入清洁的齿缝处。葛建埔建议我们每天至少刷牙三次，并在餐后三分钟内开始刷牙。每次刷牙最好持续三分钟，深入清洁每一个牙缝。

为了预防牙周病的发生，我们平时可以进行自我检测。观察牙龈是否红肿、是否有口臭、牙龈颜色是否正常等。如果出现这些征兆，一定要尽快寻求牙医的帮助，避免牙周状况进一步恶化。

保持口腔健康是我们生活中的重要一环。在这场与牙周病的战斗中，不论年龄大小，我们都应该积极参与并投入到这场“抗老”的战斗中去。只有维护好了口腔健康，我们才能拥有更加美好的生活。

由网友『懂你特别』投递本站，如若您觉得文章内容侵犯了您的权益，请与站长联系处理。文章内容未经本站核实，仅供参考，请读者自行判断。