重庆女白领熬夜追剧竟追出眼结石！

听说过肾结石、胆结石，但你听说过眼结石吗？这个看似陌生的病症，却悄悄走进了我们的生活。家住重庆的舒女士最近就被这个眼结石给困扰了。而这个不寻常的病症，竟源于春节期间每晚的熬夜追剧。专家提醒我们，日常生活中要避免长时间用眼，不做低头族，不乱揉眼睛，才能有效预防眼结石。

在这个事件中，舒女士的经历给我们敲响了警钟。从2月4日开始，她总觉得眼睛有异物感，干涩发痒，视物模糊。尽管使用了眼药水，但症状并未缓解。最终，经过医生的诊断，她患上了眼结石。据了解，舒女士的工作需要长时间面对电脑，而她又是一个剧迷。下班后，她常常熬夜追剧，这无疑增加了眼结石的风险。

那么，什么是眼结石呢？解放军总医院第一附属医院眼科副主任医师刘杰为我们做出了解释。眼结石并非真正意义上的结石，而是结膜上皮陷洼或深部管状隐窝等处堆积的脱落上皮细胞和退行性细胞的凝固物。初起时，结石埋在结膜下边，一般无明显症状。随着病情发展，结石逐渐露出结膜表面，这时会对眼睑形成刺激，导致眼睛红肿、刺痛。

眼结石的发生与我们的日常生活习惯息息相关。有慢性眼病的老年人、喜欢化浓眼妆戴隐形眼镜的年轻女性以及容易哭闹的小孩都是眼结石的高发人群。对于老年人，随着年龄的增长，结膜上皮退变会导致上皮细胞脱落沉积，为眼结石的发生创造机会。而对于年轻女性，化妆时落入眼中的颗粒物和戴美瞳时进入眼睛的灰尘，都会刺激结膜组织发炎，容易催生结石。

为了预防眼结石的发生，我们要养成良好的生活习惯。避免长时间用眼，不做低头族，不乱揉眼睛。春季风大时，最好戴眼镜出门，以免风沙入眼。喜欢化眼妆的女性，应尽量少化浓妆，卸妆后可用热毛巾敷眼，以缓解眼部炎症。戴隐形眼镜或美瞳时，要清洗双手，避免灰尘进入眼睛。

眼结石虽然看似陌生，但却悄悄走近我们的生活。通过了解眼结石的成因和预防措施，我们可以更好地保护自己的眼睛，远离这个病症的困扰。