孕妈妈营养不良会不会造成流产

在孕早期，孕妇的营养状况对胎儿细胞的分化和骨骼生长起到至关重要的作用。接下来的六个月，子宫内的能量和营养素的稳定供应，更是决定了新生儿的大小。婴儿的出生体重，无疑是母亲孕期健康和营养状况的直接反映。如果孕妇在孕期营养不足或健康状况不良，很容易引发流产或婴儿出生体重过低。出生体重是衡量婴儿健康状况的重要指标，低体重的婴儿在新生儿期更容易出现并发症，死亡率也相对较高。

妊娠期间，孕妇对营养的需求尤为关键。缺乏任何一种必要的营养素，即使其他营养素供应充足，也可能导致流产、围生期死亡或出生缺陷。特别是在胎儿形成的关键时期，营养对孕妇来说至关重要。从优生的角度来看，必须确保孕期营养的充足。

孕期如果缺乏热能、蛋白质等营养素，会对胎儿的发育产生不同程度的影响。更令人担忧的是，营养不良可能对脑发育产生阻碍作用。研究显示，蛋白质、热能不足可能导致脑神经细胞数量减少、脑重量下降以及脑的酶含量降低。特别是在脑组织生长最快的时期，这种影响最为敏感。这个时期的脑细胞增殖具有“一次性完成”的特点，如果在此期间营养不足，脑细胞增殖受到阻碍，可能无法弥补。

在人类中，脑细胞增殖最活跃的时期是妊娠3个月至出生后1年左右。严重的蛋白质缺乏和热能不足可能会导致流产、胎儿脑发育障碍以及出生后的智力问题。缺乏氨基酸或氨基酸比例失衡也会对脑发育产生影响。实验证明，缺乏缬氨酸的大鼠会出现中枢神经系统功能紊乱等症状。而缺乏赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸中的任何一种，都会使胎仔的大脑重量和脱氧核糖核酸含量下降。

胎盘是胎儿获取母体营养的主要通道，除了被动转运营养物质外，还进行正常的代谢和主动转运。如果孕期营养摄入不足，特别是蛋白质和热能缺乏，会影响胎盘的正常代谢，导致胎盘细胞数量减少、重量下降以及功能障碍。这样的改变可能会导致流产、死胎、早产、妊娠合并症以及低体重儿的出生。确保孕期营养的充足对母婴健康至关重要。