这些症状提示皮肤已老化 男性秋季护肤须做好这些

岁月在每个人的脸上都会留下痕迹，无论是男性还是女性，这是无法避免的事实。尤其是对于平日里不太注重皮肤保养的男士们来说，当昔日亲切的“哥哥”称呼突然升级为“叔叔”或“伯伯”时，才意识到青春的流逝，开始深感保养的重要性。

当你的皮肤出现以下情况时，那就预示着皮肤已经开始老化：

1. 皮肤逐渐变得干燥，出现鳞屑。

2. 皮肤弹性下降，出现皱纹，局部脂肪堆积，如眼袋明显。骨头吸收变形，使得人中至下巴的距离变短，前额变得宽广。

随着岁月的流逝，头发逐渐变得灰白，皮脂腺的活力降低，分泌减少，易出现色素斑，皮肤受伤后的恢复速度变慢，更容易出现淤青。

为了对抗皮肤的衰老，男士们在秋季应当采取以下护肤保健方法：

一、坚持每天按摩

按摩是男士护肤的重要步骤。正确的按摩方法能有效促进面部血液循环。在手掌中涂一些按摩膏，顺着面部肌肤的纹理，由下而上划圈式进行按摩。每天早、晚洗脸时进行，每次按摩约10分钟。按摩后，用清水洗净，轻轻擦干，然后涂上收敛水。

二、学会正确剃须

剃须是男士们的日常必修课。剃须时，必须选择适合自己的剃须用品。剃须的顺序应从鬓角到脸颊，再到脖子、嘴唇周围及下巴。剃完后先用温水冲洗，再用凉水冲洗一遍，然后涂抹一些安抚皮肤、减少刺痛的滋润液。

三、远离

中的有害物质不仅有害健康，还会使皮肤变得暗淡无光。长期吸烟的男士往往面容灰暗苍老、牙齿焦黄发黑。建议男士们，不仅为了自己的健康，也为了皮肤的洁净光泽。

四、防晒与防冻

对于经常户外活动的男士来说，防晒与防冻是必备的护肤步骤。春夏季节要做好防晒工作，冬天则要防止皮肤被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，嘴唇干裂时可涂点唇膏，以保持皮肤湿润光泽。

记住，皮肤的保养并非一日之功，需要长期的坚持和努力。只有用心呵护，才能拥有健康有光彩的皮肤。