牙缝不清 牙周健康亮红灯

在国民健康局发布的数据中，揭示了关于国人牙周健康的一个严峻问题。数据显示，在超过四十岁的成年人中，有高达九成的人面临着不同程度的牙周病困扰。对于十八岁以上的成年人，这一比例更是高达五成。更引人关注的是，牙周病的就医人数一直在高位徘徊，这无疑警示着我们，牙周疾病的健康问题已不容忽视。

来自牙周病专科的权威医师纪泓辉指出，牙周的隐患往往源于齿缝间的清洁疏忽。牙菌斑的积累会侵蚀齿槽骨，导致牙龈炎及牙周病的发生。国人普遍缺乏对牙缝清洁重要性的认知，也没有养成定期清洁的习惯。这不仅加剧了牙周病的发病风险，甚至可能导致牙齿松动脱落的严重后果。

一项关于齿缝清洁行为的网络调查进一步揭示了问题的严重性。尽管有七成的受访者表示他们有清洁牙缝的习惯，但在有效的问卷中，仅有千分之六的受访者表示他们的清洁频率和方式是正确的。显然，大部分人对牙缝清洁的认知和实际操作存在误区。

许多受访者认为只有在牙缝卡有残渣时才需要清洁，这种错误的认知导致了大多数人的清洁频率不足。纪医师强调，如果齿缝中的牙菌斑不能得到有效清洁，会加速牙周病情的恶化。日常清洁的习惯至关重要。

调查还显示，“牙缝清洁耗时”和“现有工具使用困难”是阻碍受访者清洁牙缝的主要原因。近半数的受访者因为现有工具操作不便而回避清洁牙缝；近六成的受访者则认为清洁牙缝耗时过长，从而降低了清洁频率。面对这些问题，纪医师指出，工具的使用难度不仅影响清洁频率，还可能造成牙龈伤害。选择适合的清洁工具并正确使用是确保牙周健康的关键。

纪医师提醒广大民众，牙周病是可以预防的。每天至少两次的牙缝清洁是基本需求。更理想的口腔保健方式是每餐饭后都进行刷牙和清洁牙缝，这样就能大大降低牙周病的发病率。为了我们的口腔健康，请养成良好的清洁习惯，并选择合适的清洁工具。

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