性爱是新手父母待办清单的最后一项

想象一下，妈妈和爸爸坐在餐桌前，面对面交谈，讨论的主题是隔天的计划。在他们之间，似乎有一道隐形的鸿沟，将他们过往的亲密分隔开来。这道鸿沟不仅仅是尚未清洗的碗盘，更是他们生活中的压力和琐事。

当夜幕降临，孩子沉睡后，爸爸心中涌起一股情感，他忍不住想起好久没有和老婆共度亲密时光了。他觉得老婆现在的魅力无法抗拒，而妈妈则沉浸在餐桌上的事务中，思绪早已飘向远方。除了清理餐桌，她的脑海中还充斥着待完成的家务清单。对妈妈而言，性爱的浪漫氛围早已被繁琐的前戏消磨殆尽。

爸爸心中燃起一股冲动，他想要清空桌上的杂物，抓住眼前的机会与老婆亲近。于是他鼓起勇气说：“我们已经两个礼拜多没做爱了，你知道吗？”妈妈在心里默默回应：“我要忙于家务、照顾孩子，还要关注家人的需求。性爱似乎已经被淹没在生活的琐碎之中。”

伊恩认为，勇于说出自己缺乏性爱并主动求爱的男人，其实是在为两人的关系而努力。他像一个武士，穿着闪闪发亮的盔甲，试图找回曾经的亲密感。海蒂可能更倾向于认为这只是“晚上躺在沙发上的没良心男子”，他可能只是想重拾过去的亲密感，但忽略了妈妈的忙碌和疲惫。

在这段关系中，总有人要主动提及性爱并为之努力。治疗师依丝特佩瑞曾说：“当爸爸想要与妈妈沟通时，妈妈应该放下手中的事务，给予关注。这样有助于家庭重回平衡点。”重新划分界限、实施新的区域规则可以规范夫妻间的专属域。时间、资源、玩笑与乐趣都被重新分配，性欲也能从可能被迫提早“退休”的状态中得以拯救。

处理永远做不完的家务和照顾孩子的责任常常使性爱变得遥不可及。抱怨缺乏性爱和关注只会让对方感到不被吸引。为了找回性爱的乐趣，男人需要理解并尊重女人的忙碌和疲惫。海蒂强调：“有时候我们必须从琐碎的事物中抽离出来，才能让性爱重新焕发活力。”她建议爸爸们倒一杯红酒、处理掉那些烦人的琐事，为夫妻间的情趣创造机会。

性爱应该是种乐趣，是父母在照顾孩子之余的休息机会。当家务和照顾孩子的责任成为生活的重心时，性爱往往被忽视。有时候我们忙于应对生活中的种种压力而无法享受性爱的乐趣。对此伊恩表示：“我们必须振作起来面对生活的混乱和压力同时去寻找那些能够让我们重拾亲密关系的建议和帮助。”他鼓励父母们跟随一些建议让彼此关系重新上轨道去享受那些快乐的时刻让伴侣产后重享亲密性爱重拾旧日的快乐。现在正是时候携手伴侣一起舞动寻找那些让爱情重新焕发生机的机会吧！照顾新生的宝宝之余，性爱生活依然是可能的。对于新上手的父母们来说，如何将这段新生的旅程与亲密关系融合在一起？本书汇集了众多建议和技巧，帮助那些育有新生命的伴侣重新找回属于他们的亲密时刻。让我们跟随专家一同这个看似矛盾却又充满可能的领域。

伊恩寇纳博士是一位土生土长的纽约客，他在美国临床性学学院获得博士学位，是众多寻求性爱指导的男男女女们的导师。他的经历丰富，不仅在电视节目里担任“约会医师”，还撰写了畅销书《说实在的，也没那么喜欢他》，挑战了热门影集欲望城市编剧所写的《他其实没那么喜欢你》一书中的观点。伊恩用他的知识和经验告诉我们，照顾孩子并不会让性爱生活变得遥不可及，而是需要我们学会寻找新的平衡和技巧。

海蒂瑞凯尔是一位充满智慧的女性，《淘气妈妈的告白》一书的作者以及LiteraryMama网站的性爱专栏作家。她与丈夫和两个女儿一同生活在美丽的西雅图。海蒂以其独特的视角和坦诚的笔触，向我们展示了如何在照顾孩子的同时保持性爱生活的活力与激情。她的经验和建议对于新手父母来说，无疑是一份宝贵的礼物。

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