全国爱眼日：小孩子近视了能治好吗？这些防护

6月6日，我们迎来了第28个全国“爱眼日”。在这个特殊的日子里，家长们纷纷提出了关于孩子近视的问题：孩子年纪尚小，近视了能否治愈？如何避免近视进一步恶化？为此，北京大学人民医院眼视光中心主任医师王凯，在本期《一分钟养生课》中为广大网友详细解读了这些问题。

王凯医生解释道，孩子们在出生时都是远视眼。在幼儿园阶段，孩子们通常拥有约正1.50到正2.00的远视储备。由于现代孩子近距离用眼的强度日益增加，远视储备的消耗速度也在加快，使得孩子们更容易在成长过程中过渡到近视眼。

他进一步说明，儿童青少年的眼球发育尚未完全定型。在发育过程中，视网膜在不断寻找正确的焦点，同时眼球的生长方向也在调整。如果孩子们长时间近距离用眼，如长时间看电子设备，眼球会误认为焦点在视网膜之后，从而不断向后寻找焦点位置，导致近视眼的发生甚至不断加深。

王凯医生强调：“对于大多数青少年来说，真性近视一旦发生，是无法逆转的。”这意味着一旦孩子们出现真性近视，我们需要采取一些措施来避免其进一步发展。

那么，如何有效避免近视快速进展呢？王凯医生建议，首先要养成良好的用眼习惯，每天至少进行两个小时的户外活动，让眼睛充分接触自然光，有助于预防近视。

他介绍了两种临床控制近视的方法。第一种是通过光学手段控制，如使用角膜塑形镜、离焦软镜或离焦框架眼镜等，这些眼镜可以在一定程度上延缓近视的加深。第二种方法是药物手段控制，目前低浓度阿托品是在临床中唯一一种能够有效抑制近视增长的药物，家长可以在医生的指导下合理使用。

作为家长，我们应该密切关注孩子的视力状况，及时发现问题并采取措施。也希望大家能够爱护自己的眼睛，保持良好的用眼习惯，远离近视的困扰。