缺铁性贫血4大成因　酿头晕心悸

你是否经常感到头晕、心悸、胸闷和呼吸急促？这些症状可能是缺铁性贫血的征兆。在新竹，近期有三位患者因这些症状就医，经过血液检测后，被诊断出患有缺铁性贫血。让我们深入了解这一常见的疾病及其成因。

贫血，尤其是缺铁性贫血，是一种常见病症。它的成因可以归结为四大类：饮食摄取不足、铁质需求增加、急慢性出血以及铁质吸收障碍。

对于饮食摄取不足，偏食或素食者、婴幼儿等容易出现这种情况。铁质需求增加的情况则多见于怀孕及授乳妇女、生长期儿童及青少年等。急慢性出血可能由月经过多、泌尿道出血、胃肠溃疡或痔疮出血、肠内寄生虫感染、大肠息肉或胃肠恶性肿瘤等引起。而铁质吸收障碍可能由过度饮用咖啡或茶、长期服用制酸剂、胃肠发炎疾病、胃肠切除术后等因素导致。

缺铁性贫血患者常会出现一系列症状，包括头晕、脸色苍白、心跳加快、血压偏低、运动时呼吸短促等。严重贫血时，甚至可能出现光滑状舌头、匙状指甲合并变形易脆、大量掉发及异食症。

赖芸蜂医师强调，一般民众对于贫血的认知存在误区，以为只要多吃补铁食物就会好，这是错误的。找出并矫正缺铁的原因是关键。如有贫血症状，应寻求专业医师的诊断及治疗。

不要忽视贫血的症状，它们可能是你的身体在向你发出警告。如果你发现自己有贫血的症状，如头晕、心悸等，应该尽早就医。验血检查是诊断贫血的重要步骤。一旦确诊，要根据医生的建议进行治疗，并找出缺铁的原因，从而有效地解决问题。

保持健康的生活方式，均衡饮食，注意身体健康状况，及时发现并治疗贫血症状，是维护健康的重要一环。不要等到症状明显时才就医，早期发现、早期治疗才能更好地保护你的健康。