橙子皮的功效与作用都有哪些吗

橙子皮的神奇功效，您是否了解呢？橙子不仅仅果实鲜美，其皮也有诸多药用价值。橙子皮经过晾干后，可以泡水饮用，其成效丰富多样。

橙子皮具有化痰降逆的功能。当出现咳嗽痰多的情况时，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化解痰气。

橙子皮还有消食和胃的效果。市面上出售的腌制陈皮，正是利用橙子皮的这一功效，制成健胃消食的小零食。对于胃口不佳、消化不良的朋友来说，适当食用橙子皮或者饮用橙子皮泡的水，都能起到很好的缓解作用。

橙子皮还能杀鱼蟹毒。如果食用海鲜后出现中毒迹象，可以泡上一杯橙子皮水，以解毒素。橙子皮还具有治胸膈气滞的功效，对于胸闷气滞的情况，用橙子皮泡茶喝有不错的效果。

橙子皮中含有的香精油能散发出淡淡的橙子香，具有清新空气、提神醒脑的作用。在密闭的空间里，如坐长途车时，如果出现晕车的情况，可以在身边放几片橙子皮。

橙子皮还常被用于护发美容。将橙子皮放入热水中，用来洗头能使头发变得润滑柔软。橙子皮还可以用来洗脸，有美白肌肤的效果。

橙子皮也是美食佳肴中的常见食材。用橙子皮能去掉鱼肉、羊肉等食物的腥膻味，还能刺激食欲，为汤菜增味添香。

值得一提的是，橙皮中含有的果胶可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随大便排出体外，从而减轻胆固醇的吸收。对于胆结石患者来说，用橙皮泡水喝也有不错的治疗效果。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，降低胆汁中胆固醇的浓度，从而减少胆结石的形成机会。

橙子浑身都是宝，不仅果实鲜美可食，其皮也具有丰富的药用价值和美食价值。在日常生活中，我们可以充分利用橙子皮的各种功效，让我们的生活更加健康多彩。