为什么黑色素沉着，黑色素堆积的原因

当人体内黑色素过多时，脸上的肌肤就容易显现斑斑点点，这对于追求美丽的人来说无疑是一大困扰。那么，究竟什么是黑色素沉积呢？又有哪些原因导致了黑色素的沉积呢？让我们一同。

黑色素沉积，尤其是在育龄妇女中，往往与内分泌失调息息相关。随着岁月的流逝，月经期的气血长期亏损、环境的无常变化使得肾脏易受夏季寒湿、风湿之伤。由于生命力的衰退，面部细胞得不到适当的滋养，从而导致黑色素沉淀，形成色斑。

首要原因，紫外线照射。阳光中的紫外线是色斑形成的罪魁祸首。夏季的防晒工作就是为了防止这一点。当皮肤暴露于过多的阳光下，表皮会产生更多的黑色素颗粒。这些颗粒能够吸收紫外线，保护皮肤免受伤害。每个人的皮肤在阳光下暴晒后都会变黑。而且，紫外线还会加深黄褐斑的颜色，使常见的雀斑更加明显。

内分泌原因也不容忽视。内分泌失调同样是女性色素沉着的重要原因。月经和怀孕期间体内性激素水平的变化直接影响着黑色素的产生。

生活习惯同样关键。压力大、偏食、睡眠不足等不良习惯会增加黑色素的产生。那些睡眠不足、生活不规律的人，皮肤代谢率差，更容易出现黑色素沉淀。

那么，如何缓解黑色素沉积呢？不要熬夜。人体排出黑色素的时间主要是在晚上，熬夜会影响身体的排色素功能，增加体内黑色素。多喝水，水可以稀释体内的黑色素，加速血液流动，提高新陈代谢，帮助身体排出黑色素。多吃含维生素C的食物，维生素C具有抗氧化、美白的作用，能淡化体内黑色素。要少吃含色素的食物，避免色素过多摄入。少晒太阳并每天做适当的运动，运动能让身体细胞充满活力，帮助排出不必要的黑色素。

至于激光去除黑色素，这是一种全新的非手术美容技术，特别适合亚洲人的皮肤。激光治疗色素沉着的价格因多种因素而异，如皮肤色素沉着的范围、深浅等。如果需要处理的色素沉着范围大、颜色深，治疗时间和次数会增加，价格也会相应提高。激光去除黑色素的价格并没有统一标准。