患上阳痿不用愁 5种按摩就能“挺”起来
勃起功能障碍，常被称为阳痿，是一种常见的男性性功能障碍。当男性在试图时，面临阴茎勃起硬度不足或持续时间不够的困扰。这种现象影响了大约半数以上的成年男性。
勃起功能障碍是男性性功能障碍中最常见的一类。除了药物治疗，日常生活中的一些简单按摩方法也被推荐用于预防和治疗阳痿。
可以通过按摩腹股沟，用双手的拇指、食指和中指，向阴茎根部方向进行轻柔的按摩。捻动精索，双手的拇指、食指和中指对称地捻动阴囊上方的精索。还可以搓揉睾丸，并用右手或左手握持阴茎及阴囊，轻轻向下牵拉。按摩涌泉穴也有疗效，通过左手按摩右足心，右手按摩左足心，每晚热水足浴后进行效果更佳。
这些局部按摩方法能促进血液循环，改善局部营养状况，调节神经反射功能，从而改善阴茎勃起功能。但使用时需要注意保持阴部皮肤清洁，避免在有炎症或皮肤病的情况下进行。手法宜轻柔，不宜过猛。通常进行2-3周后可看到效果。对于功能性阳痿疗效明显，而器质性阳痿则需要与其他疗法配合使用。
除了上述的按摩疗法，阳痿的治疗还包括内科治疗。全身性疾病如糖尿病的早期病人，在适当控制饮食、应用胰岛素或口服降糖药后，常常能使性功能迅速改善。许多药物如降压药、抗精神病药等可能影响性功能，停用这些药物将有助于性功能的恢复。对于原发性睾丸功能不全者，可用睾丸酮进行替代治疗。
针对肾上腺皮质激素或甲状腺激素，它们在肾上腺皮质或甲状腺机能减退症的治疗中发挥着重要作用。对于因下丘脑或脑垂体疾患导致的高催乳素血症患者，多巴胺增效剂或拟多巴胺类药是理想的选择。大约5-19%的阳萎患者受此困扰，其中溴麦角环肽（Bromocriptine）是一种有效的治疗手段。
为了纠正代谢紊乱，如糖尿病酮症及代谢性酸中毒等，也需要进行相应的治疗。内分泌腺手术，如垂体肿瘤、男性女性化皮质醇增多症或甲状腺机能亢进症的手术，都有助于恢复性功能。
在非激素类药物治疗方面，α-肾上腺素能阻滞剂育亨宾硷（Yohimbin）因其独特的作用机制，能够从神经末梢增强去甲肾上腺素释放，减少阴茎静脉回流，常用剂量为6mg，每日三次。若患者无法耐受胃或神经症状，可将剂量减少至2mg，并逐渐增加，直到每日18mg，持续用药至少18周。
对于完全不能勃起的病人，阴茎假体植入手术是一种理想的治疗方法。自1973年以来，阴茎假体经历了多次改进，如Flexi Flate和Hydroflex等新型可胀性假体问世。这些假体由硅囊、输液泵、贮液器三个部件组成，更便于手术放置，并降低了机械故障发生率。最近还有一种名为Omni Phase的假体，通过机械旋钮调节可使阴茎从萎软状态变为坚硬位置。
海绵体内注射血管活性药物也是一种有效的治疗方法。硷是一种有力的平滑肌松驰剂，注入海绵体内可使动脉血管扩张，诱发勃起。该方法适用于血管性、神经性、内分泌性及顽固的精神性阳萎，有效率高达70-97%。
海绵体内注射药物已经证明能够有效恢复许多阳萎患者的勃起功能。患者可以在医生的指导下自行进行注射，但需要注意可能出现的持续勃起和异常勃起情况，及时处理以避免可能出现的风险。
在血管外科领域，针对阳萎的治疗正在不断发展和改进。许多阳萎症状的出现与血管性病变有关，常见原因包括动脉粥样硬化导致的动脉供血不足、骨盆骨折或手术引发的损伤以及静脉异常等。针对这些病因，治疗方案包括动脉内膜剥脱、经皮腔内血管扩张成形术、血管切除移植或搭桥手术等。对于小动脉病变，可以采用阴茎海绵体的血管重建、显徽外科重建以及静脉动脉化等手术方法进行治疗。
还有一种负压被动勃起法，通过使阴茎置于负压器中，使海绵体被动充血达到勃起状态。然后用橡皮带束缚阴茎根部以保持勃起状态，以便进行房事。这种方法的优点是可以在短时间内实现被动勃起，但需要注意控制时间和放松橡皮带以避免不必要的困扰。
行为疗法是心理性阳萎的治疗方法之一。行为疗法理论认为性行为是后天习得的，性功能障碍是错误学习的结果。通过一系列逐步加大的训练，可以让患者逐渐适应并消除恐惧反应，从而达到治疗的目的。其中，性感集中训练是一种有效的行为疗法方式，包括夫妇间的相互抚摸和性敏感部位的刺激等步骤。通过这种方式，可以帮助患者逐渐克服心理障碍，恢复正常的性功能。
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