方法有创新养老更贴心

南京等地积极推动互助养老新模式“时间银行”

近日，随着老龄化程度的加剧，南京等地纷纷和实践一种全新的互助养老模式“时间银行”。这一模式鼓励低龄老人和年轻人成为志愿者，为老年人提供养老服务，并将服务时间记录存储，以便日后兑换服务。

在南京市浦口区江浦街道东门新村小区，莫兰是一位身体康健、热心公益的志愿者。她通过手机上的“我的南京”APP参与“时间银行”服务，为同小区的高龄老人提供上门理发等志愿服务。莫兰表示，志愿服务不仅拉近了她与邻里间的距离，也让自己的晚年生活更加充实。

“时间银行”作为居家养老和社区养老的有效补充，是一种创新的互助养老模式。服务项目从最初的助餐、助浴、助洁、助急、助医“五助”服务，逐步拓展到精神文化生活领域，包括文娱活动、智能手机辅导等20多项，有效满足了养老服务多层次的需求。

南京市养老服务“时间银行”管理中心负责人史秀莲介绍，“时间银行”的志愿者可以享受到相应的服务。当志愿者需要帮助时，他们可以通过系统发布需求，让其他志愿者提供帮助。这种互助养老模式不仅满足了老年人的需求，也为年轻人提供了一个参与社会公益、积累社会实践经历的平台。

南京市民政局养老服务处处长周新华表示，南京现有户籍人口中老年人有170.3万人，老龄化程度较高。为了应对老龄化问题，南京在试点基础上启动市级层面养老服务“时间银行”建设，鼓励和引导更多人加入志愿服务队伍。目前，“时间银行”已注册志愿者4.6万人，服务对象8万人，完成服务订单68.3万个。

除了低龄老人，越来越多的年轻人也加入到“时间银行”志愿者队伍中，成为志愿群体的中坚力量。他们利用课余时间参与志愿服务，教授老人使用智能手机、与老人谈心等。解萍萍是南京市浦口中等专业学校的一名年轻人，她表示这种公益互助养老模式很不错，既可以发挥年轻人的特长来帮助老人，也积累了宝贵的社会实践经历。

据了解，“时间银行”上的服务时间也可以转移到亲属的账户上，如60周岁以上的配偶、父母、祖父母、外祖父母、子女。专家认为，“时间银行”这一公益互助养老模式不仅促进了养老服务、养老事业的发展，也是一种社会治理上的创新。它不仅为老年人提供了更好的养老服务，也为年轻人提供了一个参与社会公益的平台，增强了社会的凝聚力和向心力。

随着“时间银行”等公益互助养老模式在南京等地的积极开展和，相信未来会有更多的地区加入到这一行列中来，共同为构建老龄友好型社会贡献力量。“时间银行”也将继续拓展服务领域，提高服务质量，为老年人提供更加全面、便捷的养老服务。资源下沉，乐享晚年就在“家门口”

在浙江省宁波市镇海区的每个周二上午8时45分，悠扬的戏曲声就会在新三宝服务社老年学堂的京剧班响起。这里，年龄不是阻碍，精神和学习热情超越了岁月的界限。

“京剧，作为我国的国粹，需要我们这一代去传承和发扬。”副班长杨华春如是说。她，一位年过古稀的老人，学习京剧已有三十载。如今，她将自己沉浸在京剧班里，与学员们共同喊嗓子、彩排，筹备各类演出，乐在其中。

每当谈及老年学堂，杨华春总是满面春风。“在这里，我遇到了许多志同道合的‘老伙伴’，我们一同唱京剧、交朋友，真好啊！”老年学堂的设立，使得像杨华春这样的老年人可以在“家门口”享受到丰富的老年生活。

新三宝服务社作为宁波市首家普惠性特色养老服务机构，自2017年启用以来，一直致力于为区域内老人提供多元化的养老服务，包括文化娱乐、教育培训、体质监测、社团活动等。今年春季，老年课堂又迎来了新一批“银发学生”，课程涵盖了智能手机使用、乐器演奏、书法绘画、体育健身等，极大地丰富了老人们的精神生活。

值得一提的是，老年学堂还开设了智能手机教学课，让老人们紧跟时代的步伐。杨华春便是其中的佼佼者，她通过学习，不仅熟练掌握了智能手机的使用方法，还通过手机资讯了解了很多前沿概念，如“元宇宙”、“区块链”等。

“虽然我们不一定要深入了解这些新概念，但至少要有个大概的印象，否则就会被时代落下。”杨华春深感时代变迁带来的冲击，但也坚信只要有心，老年人同样可以与时俱进。

老年学堂的存在，让资源下沉，使得老年人在“家门口”就能享受到丰富多样的养老服务。这种服务模式，不仅提升了老年人的生活质量，也让他们感受到了社会的关爱和温暖。