糖尿病人夏季警惕酮症酸中毒

夏天，是糖尿病患者需要特别警惕的季节。高温酷暑，人体容易出汗，对于糖尿病患者来说，脱水可能引发酮症酸中毒，这是一种糖尿病的急性并发症，处理不及时可能危及生命。

酮症酸中毒，究竟是何方神圣？其实，酮体是脂肪在肝脏中分解代谢的产物。正常情况下，这些酮体被身体各部位利用，血液中酮体浓度很低。但当体内胰岛素不足或缺乏糖分时，脂肪分解过多，酮体浓度增高，并通过尿液排出，形成酮尿。这些酮体是酸性物质，过多积聚会使血液变酸，引发酸中毒。

由于糖尿病酮症的症状与中暑相似，很容易被混淆。刘先生的经历就是一个生动的例子。外出后感觉口渴、头昏，以为是中暑，但症状并未缓解，最后甚至出现发烧和轻度昏迷，经检查才发现是糖尿病并酮症酸中毒。这个案例提醒我们，对于中老年人来说，出现类似“中暑”的症状时，一定要及时就医，排除糖尿病的可能性。

那么，夏天糖尿病患者如何预防酮症酸中毒呢？要严格控制血糖，不可随意减停药物。生活要规律，尤其是进餐要定时定量。预防感染也是关键，平时要注意饮食卫生，防止受凉感冒。一旦患病，要积极治疗并密切监测血糖和尿酮体。

还有一个重要的预防措施是防止脱水。糖尿病患者在活动时容易出汗，特别是在夏天和活动时。应增加液体摄入量，多喝白开水或淡盐水，以补充失去的水分。也要预防腹泻引起的脱水。

通过这个科普文章，我们希望能提高糖尿病患者对酮症酸中毒的认识，做好预防措施，健康度过每一个夏天。毕竟，健康才是最大的财富。