2型糖尿病应该怎样治疗

糖尿病，特别是2型糖尿病，是一种主要以高血糖为特征的代谢性疾病。这种疾病通常在成年后发病，因此有时也被称为成人型糖尿病。尽管患者体内仍能够产生胰岛素，但胰岛素的功效却大不如前，处于一种相对缺乏的状态，这种现象在医学上被称为胰岛素抵抗。对于这样的疾病，如何治疗呢？让我们深入探讨一下。

对于2型糖尿病的治疗，运动疗法是其中一项重要的手段。运动不仅能够有助于消耗体肉能量，使肥胖者得以减肥，还能通过肌肉运动让肌细胞摄取更多的葡萄糖，从而达到降低血糖的作用。运动还能提高胰岛素的敏感性，增强器官功能，并在心理和生活中带来充实感和欣快感。

除了运动疗法，口服降糖药也是治疗2型糖尿病的重要手段。双胍类药物如二甲双胍，能够减少肝脏输出葡萄糖的能力，并帮助身体细胞从血液中吸收更多的葡萄糖，从而降低血糖水平。磺脲类药物如格列美脲等则能够促进胰岛素的分泌，以达到控制血糖的目的。还有噻唑烷二酮类、苯甲酸衍生物类和α-葡萄糖苷酶抑制剂等药物可以选择。

营养治疗也是治疗2型糖尿病的关键环节。建议糖尿病患者多吃糙粮、面和一定量杂粮，避免葡萄糖、蔗糖及其制品。在营养分配方面，每克糖、氨基酸和脂肪的热量要合理分配，依据个人的生活习惯、病情和药物治疗来制定食谱。早中晚食品量可以按照个人的实际情况进行分配。对于肥胖的患者，应当适当减少食量；对于体重过轻的患者，应当适当调整饮食方案，防止体重继续下降。

通过这些综合治疗方法，2型糖尿病患者可以有效地控制病情，提高生活质量。但需要注意的是，任何治疗都应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。