糖友情绪低潮时 血糖也会耍脾气

糖尿病患者的情绪世界：情绪波动如何影响血糖稳定

糖尿病患者的血糖状况不仅受到生理因素的影响，情绪的变化在其中也起到了不可忽视的作用。当情绪发生剧烈波动时，如愤怒、恐惧、悲痛等负面情绪，交感神经的兴奋性会显著增强，导致肝脏中的糖元被释放进入血液，以满足重要脏器的能量需求。对于糖尿病患者而言，胰岛素的缺乏使得血糖更容易升高，进而引发一系列症状，如口干、口渴、多饮、无力、精神烦躁等。

情绪的波动，无论是长期的压抑还是短期的急躁，都会对糖尿病患者的血糖水平产生显著影响。更糟糕的是，这种血糖的波动可能会形成恶性循环，使病情进一步恶化，并可能提前引发多种严重的并发症。

有些患者在面对糖尿病的诊断时，可能抱着满不在乎、无所谓的态度。他们可能怀疑医生的诊断，拒绝接受治疗，甚至不改变原有的生活习惯。这种做法是非常危险的。就像张女士的例子一样，她的忽视导致病情迅速恶化，最终因血糖过高而发生了糖尿病酮症酸中毒昏迷。

有些患者可能因为种种原因而选择隐瞒病情。他们可能害怕因为疾病而影响工作、生活等方面。这种做法同样是非常不负责任的。像李先生的例子，他的隐瞒和忽视导致他在关键时刻因为低血糖昏迷而遭受极大的危险。

积极的心态对于糖尿病患者来说是非常重要的。在心情舒畅和情绪稳定的状态下，肝脏的正常生理功能能够更好地发挥，有效地贮存糖元，有助于胰岛素的分泌和糖元的利用。这样，血糖更容易下降并保持稳定，病情也会因此得到改善。

对于糖尿病患者来说，除了日常的饮食控制和药物治疗外，保持良好的情绪状态也是至关重要的。只有全面而综合地管理自己的健康状况，才能更好地控制糖尿病，避免并发症的发生。