乱打胰岛素可致脂肪增生 注射应轮换部位

林伯每天都要打胰岛素以控制他的糖尿病病情。有一段时间他发现自己在注射胰岛素后肚子上出现了鼓起的团块，这些团块不仅发硬，还让他感到不适。在一次参加糖尿病义诊活动时，医生告诉他这些团块是脂肪增生，并教会了他正确的胰岛素注射方法以避免这种情况。自从掌握了正确的注射技巧，林伯几乎再也没有遭遇脂肪增生的问题，血糖也得到了更好的控制。

专家指出，许多糖尿病患者虽然血糖控制不佳，却往往只想到调整药物，却忽略了胰岛素注射技术的重要性。在中国，成年人糖尿病患病率较高，但血糖真正达标的人却不多。不规范胰岛素注射可能导致一系列问题，如注射疼痛、出血、漏液等，脂肪增生尤其值得关注。脂肪增生不仅影响胰岛素的吸收，还可能加重血糖控制难度。

最新的研究显示，中国糖尿病患者中脂肪增生的患病率相当高。那些患有脂肪增生的患者，其糖化血红蛋白指标更高，但他们每日所需的胰岛素剂量却更多。这显示他们可能需要更多的胰岛素来达到血糖控制的目标。

如何预防脂肪增生呢？关键是要采用规范的注射技术，包括经常更换注射部位。不少患者因为怕疼而喜欢在已经产生脂肪增生的部位注射胰岛素，这是不正确的。通过在不同部位之间以及同一部位内的区域进行轮换注射，可以有效避免脂肪增生，帮助胰岛素更好地吸收。

正确的注射技术还包括正确的捏皮方法和进针角度。对于短针来说，多数情况下甚至不需要捏皮。一旦发现注射部位出现疼痛、凹陷或硬结等现象，应立即避开该部位，直至症状消失。

对于糖尿病患者来说，掌握正确的胰岛素注射技术至关重要。除了调整药物，通过提高注射技术也可以有效帮助控制血糖。只有掌握了正确的注射技术，才能确保胰岛素能够准确、有效地被身体吸收，从而达到控制血糖的目标。