牙周病更青睐糖尿病患者 做好五点可防治

糖尿病的并发症远不止我们所熟知的五种，还有一个鲜为人知的第六大并发症牙周病。对于糖尿病患者来说，其患牙周病的风险是非糖尿病患者的三倍。随着糖尿病病程的延长和血糖控制的状况恶化，牙周病的发病率不断攀升，超过四分之三的糖尿病患者可能遭受其困扰。而有效的牙周病治疗又能反过来帮助控制糖尿病患者的血糖水平。

那么，为什么糖尿病患者更容易出现牙周病呢？这其中的原因可谓多种多样。高血糖状态下，血液粘稠度增加，血流减缓，微循环障碍导致牙周组织缺氧，为细菌及其毒素的侵袭创造了条件。口腔中的水分减少，自洁效率下降，加上唾液、龈沟液中葡萄糖浓度升高，为致病菌的生长繁殖提供了“温床”。糖尿病患者的免疫防御功能降低，无法及时清除病原微生物、修复受损组织。高血糖还会抑制牙周组织中成骨细胞的活性，导致骨质疏松发生率增高、口腔骨密度降低。

那么，如何防治牙周病呢？重视口腔卫生是关键，早晚正确刷牙、餐后彻底漱口是基本措施。对于患牙周病的中青年人群，应筛查是否存在糖尿病，早发现、早治疗。对于已经确诊为糖尿病的患者，应每3-6个月去医院做口腔保健一次，清除菌斑、牙石，修复缺牙等。糖尿病患者还需要注意饮食治疗，多吃蔬菜、粗杂粮等高纤维素食物，减轻口腔和其他消化器官的负担。对于血糖长久不稳定的糖尿病患者，需要警惕隐性牙周感染的可能。而对于已经合并牙周病的糖尿病患者，在严格控制血糖的基础上进行治疗，治疗结束后仍需坚持口腔保洁和锻炼，以增加牙糟骨的骨密度。

尽管牙周病是糖尿病的第六大并发症，但许多患者、家属乃至医务人员对此认识不足。为此，我们呼吁大众提高认识，在防治糖尿病及其心、脑、肾、眼、足等并发症的切实做好牙周病的防治工作。毕竟，健康的口腔是健康生活的重要组成部分。