儿童糖尿病安全目录(儿童糖尿病新进展)

一、儿童糖尿病友好食品指南

对于患有糖尿病的儿童，选择正确的食物是至关重要的一步。以下是推荐的安全食品目录：

1. 推荐食品类型

引导孩子们选择低GI指数的食物，如全麦面包和燕麦，这些食物有助于稳定血糖水平。无乳糖或低脂乳制品也是良好的选择，它们富含钙质且营养丰富。为了获取足够的能量和纤维，高纤维碳水化合物如新鲜蔬菜和豆类也是不错的选择。在无糖或低糖食品方面，需要避免添加糖的加工食品，选择天然甜味的食物。

2. 避免的食品

高糖食品，如糖果、蛋糕和含糖饮料，应当避免。高脂及高热量零食也应该尽量避免，这些食品可能导致血糖波动并增加健康问题。

二、儿童糖尿病诊疗新视野

随着医学研究的不断进步，儿童糖尿病的诊疗已经取得了显著的进展。以下是的诊疗指南和策略：

1. 诊断标准更新（2025版指南）

根据的指南，满足以下任一条件即可诊断为糖尿病：空腹血糖≥7.0 mmol/L；口服糖耐量试验2h血糖≥11.1 mmol/L；随机血糖≥11.1 mmol/L；HbA1c≥6.5%（需排除单基因糖尿病及自身抗体阳性病例）。

2. 筛查重点人群

我们现在更加关注那些超重（BMI≥P85）且合并≥2项风险因素的10岁以上儿童，以及肥胖且合并代谢综合征的6-10岁儿童。这些儿童是筛查的重点对象。

3. 治疗新策略

我们推荐孩子们进行生活方式干预，包括每日至少30分钟的中高强度运动和减少久坐时间。在饮食方面，我们需要个体化地控制总热量，优先选择低GI食物。对于部分2型糖尿病患儿，可以考虑使用GLP-1RA或SGLT2i类药物。临床试验也在不断地新型疗法，如β细胞功能保护（如Lp299v益生菌）和口服索马鲁肽等。

三、特别提醒

对于1型糖尿病，孩子们需要终身依赖胰岛素治疗，家长需要严格监测血糖及酮症风险。而对于2型糖尿病，它与肥胖密切相关，因此早期干预至关重要，以避免胰岛功能快速衰竭。为了获得更个性化的建议，建议家长咨询专业营养师或内分泌科医生，为孩子们制定个性化的食谱和运动方案。