糖尿病初患者护理极其重要
为何强调日常护理在糖尿病治疗中的重要性?凤凰中医频道的专家给出了有力的解答。对于新发现的糖尿病患者来说,日常护理堪称治疗路上的铺路石和跳板,能在很大程度上减轻病痛,缩短治疗周期。具体怎样才算到位呢?可以从以下几个方面展开:
饮食治疗是基础,终身性的重要任务。合理的饮食原则包括总量控制、营养平衡,避免高糖、高脂、高盐食物。初患糖尿病的老年患者,每天的主食量可以通过身高减去105,再乘以5来大致确定。每天副食量也应固定,包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆腐、蔬菜和植物油等。
增加对糖尿病的认识也是关键。这可以说是通向健康的法宝。患者应多看有关糖尿病的书籍、报刊、电视,听取知识讲座和广播,以增加对糖尿病知识和防治方法的理解。心态要放松,“知足常乐,知乐长寿”,保持开朗和豁达。还要避免过度紧张和劳累。
接下来是科学的病情监测。这是调整治疗措施的关键。糖尿病患者家中应备有血糖仪,定期监测空腹血糖和餐后血糖,以便了解病情并为调整药物剂量提供依据。
恰当的运动治疗也是必不可少的。运动能增强糖尿病患者自身的抵抗力,提高其生活质量。步行是一种简单、安全、适宜长期坚持的运动方式。有报道称,午餐后休息1小时,然后户外快步行走1小时,能有效降低2型糖尿病患者餐后血糖。
控制好血压也是非常重要的。作为糖尿病的并发症之一,高血压的监测和管理是糖尿病患者日常护理的重要内容。除了定期监测血压,还应每季度测一次糖化血红蛋白,每年测一次血脂、血黏度以及眼底检查,同时检查心、肝、肾功能。这样的日常护理才能算是到位的。
对于刚患上糖尿病的患者来说,到位的日常护理在很大程度上能够帮助他们分担病痛,加快康复进程。这包括了合理饮食、增加知识、科学监测、适当运动以及血压控制等多个方面。只有做到这些,才能为治愈糖尿病打下坚实的基础。