糖尿病人冬季泡脚水温不宜过高

糖尿病足是糖尿病的慢性并发症之一，其严重性不容忽视。糖尿病足患者因未能及时治疗和护理，可能面临截肢的风险。为了有效预防和治疗糖尿病足，了解其病因及如何做好脚部护理至关重要。

糖尿病足的形成，大多源于周围血管和神经的并发症。在此基础上，由于患者日常保护措施不当，如鞋袜不合适、剪指甲不当等，导致皮肤破损。这个破损是后续一系列症状的起点，如溃疡久不愈合、迅速恶化、发出恶臭等。

那么，糖尿病患者如何保护双脚呢？

鞋袜的选择至关重要。对于糖尿病患者来说，穿上不合适的鞋袜可能会引发大问题。由于糖尿病足的病理特点，患者的脚对外部伤害缺乏足够的防御能力。鞋袜的选择必须谨慎。合适的鞋袜应该具有良好的透气性、柔软的内衬、合适的鞋底和足跟设计，以确保舒适度并避免挤压脚趾、硌伤脚底或磨损皮肤。

老年糖尿病患者泡脚需谨慎。虽然泡脚有助于血液循环，但对糖尿病患者来说，水温的控制至关重要。由于一部分患者对温度的感知减弱或丧失，过高的水温可能导致烫伤。泡脚水温应控制在35～38摄氏度，由感觉正常的人协助试温或用温度计测量。洗完脚后要用柔软的毛巾擦干脚趾缝，防止潮湿和细菌滋生。涂抹润滑护肤霜以防干燥破裂。若有红肿感染迹象，应及时就医。

不能忽视胼胝及嵌甲的处理。糖尿病患者常有脚胼胝和嵌甲问题。处理这些问题时不可大意，建议寻求专业修脚工或医生的帮助。因为胼胝可能挤压深部组织导致坏死，而嵌甲可能导致甲沟炎。在修剪过程中操作不当或剪刀污染都可能诱发感染。正确处理胼胝和趾甲非常重要。

糖尿病患者若患有脚气应积极进行治疗。脚气是真菌感染，是脚部皮肤损伤的主要因素之一。患者需分清脚气类型并对症治疗，避免乱用药加重病情。若脚气发展为细菌感染，后果可能严重。

糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一，患者必须高度重视并正确护理双脚。通过选择合适的鞋袜、控制泡脚水温、正确处理胼胝和趾甲、积极治疗脚气等措施，可以有效预防和治疗糖尿病足，提高生活质量。