戴隐形眼镜学问大　这样做不招眼疾

随着时代的发展，隐形眼镜已成为越来越多人的日常必需品。不正确的佩戴方式可能会对我们的眼睛造成伤害。食品药物管理局提醒我们，长时间佩戴隐形眼镜，或者清洁不当，都可能对视力健康造成影响。不论是日抛还是长戴型的隐形眼镜，其主要功能都是矫正视力。睡前应记得取下，让眼睛得到休息。对于发烧感冒、过敏或眼部有疾病的人群，以及孕妇和发育期的青少年，由于生理现象的改变或身体尚未成熟，不建议佩戴隐形眼镜。

一项调查显示，超过半数的民众每天佩戴隐形眼镜的时间超过12小时，这可能会引发干眼症等问题。专家指出，长时间佩戴隐形眼镜可能导致眼睛缺氧，进而引发一系列不适症状。我们需要更加关注隐形眼镜的品质和佩戴时间。

在选择隐形眼镜时，我们应遵循五个标准：由专业眼科医师推荐的产品、选择高透氧硅水胶材质、镜片添加与泪液成分相近的保湿因子、镜片易于取戴、避免购买来路不明的产品。

隐形眼镜的清洁和保养也至关重要。有效的清洁和保养可以去除镜片上的微生物和污垢。在清洁镜片时，我们需要使用多种清洁液，如清洁液、生理食盐水、保存液和酵素液等。我们也需要注意佩戴过程中的卫生问题，如先卸妆再取眼镜、用指腹轻轻搓洗镜片、用保存液浸泡镜片等。

食品药物管理局强调，选择隐形眼镜时，应关注其是否具备高透氧、高保湿、抗UV等关键特性。紫外线可能对眼睛造成严重伤害，因此抗UV性能也是选择隐形眼镜时的重要考虑因素。

食品药物管理局提醒广大民众，使用隐形眼镜必须遵守相关注意事项，详细阅读使用说明书。如有任何不清楚的地方或眼睛出现不适，应立即向眼科医师咨询。

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