经常口腔溃疡，口臭怎么治疗？

作为一名女性，今年我28岁，长期以来一直困扰我的问题是口腔溃疡和口臭。这一病症已经持续十多年了，我一直以为是上火引起的。尽管曾经尝试过中药和各种维生素如锌、B2等，甚至还经常吃降物，但症状依然如故。那么，我应该怎样解决这个难题呢？

关于口腔溃疡和口臭的治疗，不同的专家给出了不同的建议。对于口腔溃疡，一些专家认为补充维生素B群是关键，包括维生素B2和B6等。要注意口腔卫生，多吃蔬果，避免辛辣油腻食品，保持良好的作息规律。而对于口臭问题，保持口腔清洁是关键，可以用淡盐水漱口，限酒，保持良好的生活习惯。口腔溃疡的治疗还需要根据具体情况进行具体分析，如果长时间无法愈合的口腔溃疡需要警惕恶性病变的可能。

针对我的情况，多位专家建议看口腔科或中医内科。有的专家指出我可能是阴虚火旺引起的口腔溃疡和口臭问题。治疗时除了注意补充维生素和保持口腔卫生外，还需要注意滋阴降虚火。专家还建议使用一些中成药如口炎宁冲剂、口泰或口宝漱口液等进行治疗。针对口臭问题，专家建议采用中医辩证治疗的方法，从体质上调理以达到治疗效果。对于经常复发的口腔溃疡患者，口服葡萄糖酸锌片也是一个不错的选择。保持良好的生活习惯和饮食习惯同样重要。

口腔溃疡和口臭问题并不是简单的上火问题，需要综合考虑各种因素进行治疗。对于我这个困扰我多年的问题来说，接下来我会根据专家的建议进行相应的治疗尝试。希望通过有效的治疗能够早日摆脱口腔溃疡和口臭的困扰。同时我也意识到良好的生活习惯和健康饮食对于预防这些问题的发生同样重要。