如何才能很快怀孕

你身高158厘米，体重却只有86斤，偏瘦的体型可能对你的怀孕计划产生影响。虽然你已经计算好了排卵期并在此期间进行了同房，但尚未迎来好消息。对此，我们深表同情并为你提供一些建议。

女性的月经周期虽然各有不同，但排卵日与下次月经开始之间的时间间隔相对稳定，通常在14天左右。你可以通过观察自己的月经周期来推算排卵期。每天早上醒来后测量体温并进行记录也是一种有效的方法。通过监测体温的变化，你可以判断自己是否排卵，“谷底”体温对应的时间可能是排卵的时间。

尽管你已经尝试在排卵期同房，但可能存在没有准确计算排卵期或体重过轻导致不排卵及不孕的问题。体重过轻可能会影响你的生育能力，因此建议你补充营养，增加体重。这不仅关乎你自己的健康，也对未来宝宝的健康至关重要。

不孕的原因可能多种多样。除了女性排卵障碍和输卵管因素外，男性也可能存在生精障碍和输精障碍等问题。建议你们在怀孕前进行一些检查，如男方的精液常规检查和女方的排卵监测、黄体功能检查、输卵管通畅试验等。你们还可以改善全身状况、增强体质、纠正营养不良，并适度调整性生活频率，以增加受孕机会。

还有一些简单的方法可以帮助你确定自己的排卵日。你可以使用唾液检测法或观察阴道粘液变化来找出排卵日。排卵日前后进行性生活是怀孕的关键时机。

受孕是一个复杂的生理过程，需要满足多个条件。如果你已经尝试了一段时间但仍未成功怀孕，建议你到医院进行全面检查，以便医生为你提供针对性的治疗建议。在等待检查结果的你可以尝试上述建议来帮助你增加受孕机会。希望这些建议能够帮助你很快实现怀孕的愿望。