治疗遗传性脱发

针对您的脱发问题，已经持续两年多了，您所描述的症状包括精神状况不佳、睡眠不踏实以及头发稀疏。对于这种情况，多位专家给出了自己的解答和建议。

①号专家认为，脱发的产生有多种原因，如血虚、贫血、遗传等。治疗的关键在于找到发病的原因并进行对症治疗。建议多吃胡萝卜、海带、芝麻等有助于头发生长的食物。每次洗完头发后，可以用啤酒洗发，将其倒在头皮上按摩一分钟，然后用清水冲掉。还可以补充维生素片，如维生素B1、B2。

②号专家指出，头发的生长需要充足的营养，这些营养依靠血液来输送。如果一个人身体长期虚弱、血气不足、营养不良，头发就会因缺乏营养而生长不良，最终导致脱落。应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，避免高热量和刺激性食物。保持良好的作息习惯，充足的睡眠，减少心理压力。对于局部用药，应选择能够去除油脂、减少皮屑、消炎止痒的洗发水。如果脱发与遗传因素和雄性激素水平有关，应咨询医生意见，看是否需要药物治疗。

③号专家认为，您的脱发可能与精神因素、遗传及免疫等有关。如果与遗传有关，治疗效果可能不太明显。在这种情况下，可以尝试外擦强力生发灵，并口服一些药物如21金维他、益脉康和美能等。

除了以上专家的建议，您还可以尝试通过其他方式改善脱发问题。例如，保持身心舒畅，学会科学护理头发，选用合适的润发剂和护发乳。正确的吹头、梳头方式也很重要。调整膳食结构，辅以适当的食疗配合。

治疗脱发需要耐心和信心。希望您能找到适合自己的方法，让头发重新健康生长。如果您对以上解答仍不满意，可以通过其他途径查找更多关于遗传性脱发的信息。