那个糖尿病肾病能不能吃

饮食禁忌与推荐：健康生活的选择

一、禁忌食物清单

高糖食品：糖果、巧克力、蛋糕等甜品，它们可能导致血糖波动，影响身体健康^[1][2][3][6][7][8][12]^。

高盐食品：咸菜、腌肉以及加工食品等，每日盐的摄入量应低于6克，某些建议更是低至5克^[1][2][4][5][6][8][12]^。

对于高蛋白食品，如动物内脏和豆类，需要根据肾功能的情况适量摄取。在CKD2期，每日蛋白质摄入量应为0.8g/kg体重，3期及以下则为0.6g/kg^[1][4][5][6][7][8][11][12]^。

高脂肪食品如油炸食品、肥肉和动物油可能加重血脂异常^[1][3][6][7][8][11][12]^，因此也需适量控制。

高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、肉汤等，过量摄入可能诱发高尿酸血症。

为了减轻肾脏负担，建议完全避免饮用酒精。

二、推荐食物列表

对于健康饮食，推荐摄入优质蛋白质如鱼、瘦肉、鸡蛋以及低脂奶制品。建议多食用高纤维食品，如蔬菜、全谷物和低糖水果（如苹果、莓类）。在调味方面，可以选择使用橄榄油、柠檬汁等低盐低脂的调料来替代高盐食品。保持适量的水分摄入，避免含糖饮料也是非常重要的。

三、特殊注意事项提醒

对于肾功能受损的人群，需要特别注意钾和磷的摄入。例如，香蕉、橘子、土豆等高钾食物需要适量或避免。孕妇、儿童等特殊人群应结合临床营养师的建议进行饮食调整。建议定期进行血糖、血压及肾功能的监测，并向医生或营养师咨询以制定个性化的饮食方案。保持健康的生活方式需要我们对饮食做出明智的选择，关注身体的每一个需求。