要死得糖尿病糖尿病要死吗

糖尿病虽然不会直接导致死亡，但长期控制不佳却可能引发严重的并发症，显著增加死亡风险。以下是对这一问题的深入。

一、深入了解主要死亡风险来源

心血管疾病是糖尿病患者死亡的主要原因，占到了约65%。高血糖会加速动脉硬化，从而引发心梗和中风等致命疾病。长期高血糖还可能损害肾脏功能，导致肾衰竭。大约40%的终末期肾病是由糖尿病肾病引起的。糖尿病患者的急性并发症，如酮症酸中毒和高渗性昏迷，也可能在短期内危及生命。而严重的低血糖，如胰岛素使用不当，也可能导致昏迷甚至死亡。由于免疫力下降，糖尿病患者还容易引发败血症，糖尿病足感染甚至可能导致截肢和死亡。

二、全球数据警示

全球糖尿病的严重性不容忽视。据预测，到2024年，全球糖尿病相关死亡将超过340万，占全部死亡人数的近十分之一。在中国，糖尿病患者数量巨大，达到1.4亿，其中约八成的死亡与并发症直接相关。这些数据提醒我们糖尿病带来的健康威胁以及防治的重要性。

三、如何应对以降低风险

血糖控制是降低风险的关键。通过药物（如二甲双胍和SGLT2i）、饮食和运动管理来维持稳定的血糖水平。定期进行并发症筛查也是必不可少的。检查心脏、肾脏、视网膜以及神经功能有助于及时发现并处理潜在问题。生活方式干预也是降低风险的重要措施。减重5%可以改善胰岛素敏感性，并有助于控制血压和血脂。

糖尿病患者的生存质量和寿命很大程度上取决于疾病的管理和防治。通过积极的治疗和生活方式调整，大多数糖尿病患者可以接近正常寿命。对于糖尿病患者来说，保持积极的生活态度和坚持规范的治疗是至关重要的。