糖尿病会脚吗糖尿病会不会引起脚

糖尿病足：一种被忽视的并发症与日常护理建议

糖尿病患者的足部健康常常被人们忽视，长期的高血糖状态可能导致神经病变、血管病变以及感染风险的增加，从而引发一系列足部问题。让我们深入了解这些症状及其背后的发病机制，并日常护理的建议。

一、足部并发症的具体表现

糖尿病患者的足部可能出现多种症状。首先是感觉异常，如麻木、刺痛或灼热感，严重时甚至会对疼痛和温度的感知减退。据数据显示，约16.9%的糖尿病患者会出现足部并发症，而病程超过10年的患者，这一风险更是会上升到25%。皮肤问题也是常见的并发症之一，如皮肤极度干燥、皲裂，以及出现无痛性水泡或溃疡。由于伤口愈合缓慢，微小的破损可能会发展为严重的感染甚至坏疽。患者还可能出现疼痛与肿胀的症状，如间歇性跛行、夜间抽筋或持续性的脚肿。

二、足部并发症的发病机制

糖尿病导致足部并发症的发病机制主要包括三个方面。首先是神经病变，高血糖会损伤周围神经，导致感觉和运动功能障碍。其次是血管病变，血管内皮受损引发动脉硬化，导致足部血液循环受阻。高血糖环境促进了细菌繁殖，而免疫力下降则使感染难以控制，增加了感染风险。

三、日常护理建议

对于糖尿病患者来说，足部的日常护理至关重要。每日检查是不可或缺的。患者可以用镜子观察脚底，一旦发现红肿、裂痕等症状，应及时就医。在清洁防护方面，水温要控制在37℃以下，浸泡时间不超过5分钟，并在擦干后涂抹保湿霜（注意避开趾缝）。在选择鞋袜时，患者应选择下午脚胀时试鞋，确保鞋内预留有1cm的空隙。穿浅色的无缝棉袜也是一个不错的选择。

糖尿病患者要特别关注足部的健康。一旦出现上述症状，应立即就医，以避免截肢等严重后果。通过日常的细心护理和定期的检查，我们可以及时发现问题并采取措施，保护我们的双脚健康。