腹泻时控好血糖

关于糖尿病患者的腹泻应对，首先要明白，对于一般健康人群来说，腹泻可能只是个小插曲，服用一些常见的药物就能迅速恢复。但对于糖尿病患者而言，腹泻的影响远超于此。一旦遭遇腹泻，他们的身体会被迫进入应激状态，这会引发一系列激素的释放，这些激素在应对腹泻的还会额外促使血糖升高，甚至严重时可能引发酮症酸中毒。

那么，糖尿病患者遇到腹泻时，该如何应对呢？血糖的监测至关重要。在腹泻期间，糖尿病患者的血糖调节更加失衡，因此必须密切关注血糖的变化。建议每3到4小时测一次血糖，有条件的话，还需要定期监测尿酮体。

降糖治疗不能停。即使面对身体不适，糖尿病患者也不能停止降糖药物或胰岛素的治疗。对于1型糖尿病患者，可能需要根据病情增加胰岛素的用量。而对于2型糖尿病患者，可能需要根据情况调整口服药物的剂量，甚至暂时改用胰岛素治疗。

坚持进食是必要的。虽然腹泻可能会让人食欲不振，但为了避免低血糖的发生，糖尿病患者必须坚持进食。可以采取少量多餐的方式，确保身体的基本能量需求。

充分饮水也是关键。腹泻容易导致脱水，因此患者必须多喝水。但应避免含有咖啡因的饮料。多喝水可以有助于排出多余的血糖和酮体。如果血糖偏低，可以选择饮用果汁或牛奶。

如果腹泻持续不减或者出现其他症状，如发热、血糖持续升高等，糖尿病患者必须及时就医。尤其是出现以下情况：腹泻持续6小时未愈，或者间断腹泻伴有发热多日未好转；增加胰岛素用量后血糖依然高于13毫摩尔/升；口服降糖药，餐前血糖大于13毫摩尔/升并超过24小时。这些情况都提示着可能的并发症风险，需要及时就医诊治。