糖尿病足护理注意事项

糖尿病足是糖尿病的一种严重并发症，若不及时治疗可能导致难以治愈的结果，甚至需要采取截肢手术，严重影响患者的生活质量。对于糖尿病患者而言，护足至关重要。那么在日常生活中应该如何保护自己的双脚呢？

每天都需要仔细检查双脚，确保双足清洁。注意查看足底皮肤是否有红肿、水疱、脚癣或破溃等情况。特别是在夏季，由于足部容易出汗，容易诱发霉菌感染，因此每天洗脚后应保持局部干燥。如果不幸患上足癣，可以使用克霉唑软膏进行外涂治疗。

修剪趾甲时也需要特别注意。当趾甲变软后，应平整横剪，避免剪得太短或太靠近皮肤，以免损伤皮肤引起感染。在胼胝或鸡眼处，更不应使用刺激性药物，避免引起皮肤破溃。并且，患者绝不能自行使用刀、剪等进行修剪。

在洗脚时，水温要适宜，不宜过烫。建议先用手试水温，以免烫伤。洗脚时间也不应过长，一般不超过10分钟。在擦拭足部时，要用柔软的、吸水性强的毛巾，特别是足趾间，更要避免擦破，以防发生微小的皮肤损伤。

鞋子的选择也很关键。即使是夏天，也不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋。应选择质地柔软、透气的布鞋或软皮鞋，大小要合适。对于高危糖尿病足患者，可以采用治疗性鞋，以最大限度地降低足底压力，预防足底溃疡的发生。在夏季，更要避免赤脚行走，尤其是在沙滩上行走，以防异物损伤足部皮肤。

袜子的选择也很讲究。应选择吸水性好、透气性好、松软宽松的袜子，纯羊毛或棉制品是较好的选择。穿袜子时要保证袜子平整无褶皱，不穿带补丁或有破洞的袜子。袜口也不宜过紧，以免影响血液循环。并且，袜子需要每天更换，保持清洁。

保护双脚是糖尿病患者的日常必修课。只有保持良好的生活习惯和卫生习惯，才能有效避免糖尿病足的发生，享受健康的生活。