高血糖吃什么水果好呢？

很多人都知道导致病主要的原因，高血糖就是其中之一，很多人出现高血糖都不知道怎么降血糖，家庭医生专家介绍说，血糖高降血糖的方法有很多，水果降血糖也是一种，那么高血糖吃什么水果好呢？

1。藕，味苦甘，止除热，补中养神，除百病。

2。鸡头实，味甘平毒，补中除暴疾，益精气强意志，耳目聪明。

3。枸杞叶，味苦平涩，补虚益精髓。

4。马齿苋，明目除邪，利大小便，清热止痢。

5。苦菜，泻热，安心益气。

6。生姜，发汗止呕，祛风邪诸毒。

7。薏苡仁，芹菜，大豆，赤小豆，绿豆，燕麦，人乳汁，牛乳汁皆宜，但有的患者，居住地域不同，应酌情确定饮食。