糖友吃汤圆谨防血糖波动

按照传统习俗，人们要在这一天吃些美味的汤圆，对新的一年寄予合家团圆、幸福的期待。

但汤圆类食品属于高糖、量食品，一次不能吃得太多，而且有病患者要特别注意减量或忌口。

，临近元宵之际，气温也有所升高，很多人开始饮用汽水来抗热，但有研究发现含糖汽水会增加患风险。

糖尿病患者喝饮料的时候也要提高警惕，注意预防血糖波动。

糖尿病患者吃汤圆，需防血糖波动，