2型糖尿病不可以吃什么

1、少吃粮食多吃鱼

病饮法提倡平衡蛋白质，用食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多的进食肉类会使总热量增加。，过多的蛋白质摄入会使肾小球过滤率增加，加重肾脏负担，并可引起。

2、

蜂蜜到底能不能吃一直是被质疑的一种食物，虽然蜂蜜能够缓解，美容等等的好处，蜂蜜的含糖量高达40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身体直接吸收，所以高血糖患者尽量避免食用。

3、枣子

虽然红枣有益气补血的作用，枣含有很大的糖分，据营养专家统计，新鲜枣中的含糖量在35左右，而干枣中的含糖量高达60%，是糖尿病绝对不可以吃的食物。

4、高脂食品及高类食品

相对禁忌的食品是高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症，这是导致多种慢性并发症的基础，必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。